Skrivanje i metoda detoksikacije otrova pet organa

Svi imamo toksine u našim tijelima. Naučimo kako pronaći skrovište toksina i bolje ih eliminirati najjednostavnijim i najefikasnijim metodama.

Šta je otrov pet organa?

Po mišljenju tradicionalne kineske medicine, u našim tijelima ima mnogo toksina. Svaka supstanca koja se ne može blagovremeno izlučiti iz tijela i može imati štetne učinke na naše tijelo i um može se nazvati "toksinom", kao što su zastoj krvi, vlaga sluzi, hladna energija, nakupljanje hrane, stagnacija qi-ja i pretjerana vrućina. Ovi toksini se akumuliraju u pet organa, ubrzavajući njihovo starenje, a koža, mišići i živci podržani od pet organa također stare zajedno.

Iako su toksini duboko skriveni, ipak ostavljaju tragove na površini tijela. Različiti izgledi predstavljaju mjesto gdje su toksini skriveni. Sada treba da pronađemo skrovište toksina i izbacimo ih iz tela što je pre moguće.

Pustinjski ginseng - Poboljšava imunitet

srce

Prisustvo toksina u srcu se manifestuje u:

1. Čir na jeziku

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da je odnos između jezika i srca najbliži, pa se obično vjeruje da su čirevi koji rastu na jeziku uzrokovani unutrašnjom vatrom ili vatrenim otrovom u srcu.

2. Duge bubuljice na čelu

Čelo je teritorija pod jurisdikcijom srca, a kada vatra srca postane vatrena, i ova teritorija će proključati, što će dovesti do brojnih bubuljica.

3. Nesanica i lupanje srca

Srce neprestano radi, a kada vatra i otrov ostanu u srcu i ne mogu se eliminisati, san neće biti stabilan.

4. Stezanje u grudima ili probadajući bol

Zastoj krvi u srcu je takođe vrsta toksina, baš kao i zaglavljivanje u saobraćaju na putu. Blagi slučajevi mogu uzrokovati stezanje u grudima, dok teži slučajevi mogu uzrokovati ubodnu bol.

Kako detoksicirati srce?

1. Patnje od poteškoća i detoksikacije

Prva preporuka je jezgro semena lotosa, koje ima gorak ukus i može da rasprši srčanu vatru. Iako je hladne prirode, neće oštetiti tjelesnu jang energiju, pa se oduvijek smatralo najboljom hranom za rastvaranje toplotne toksičnosti srca. Možete koristiti zrnce sjemenki lotosa za skuhanje čaja i dodati malo listova bambusa ili sirovog sladića kako biste poboljšali učinak detoksikacije sjemenki lotosa.

2. Pritiskom na akupunkturnu tačku za detoksikaciju na srcu

To se odnosi na Shaofu akutačku tačku, koja se nalazi na dlanu između 4. i 5. metakarpalne kosti, te između vrha malog prsta i domalog prsta pri stiskanju šake. Možete upotrijebiti određenu silu da pritisnete ovu akutačku, mijenjajući lijevu i desnu ruku.

3. Mahune za diurezu i detoksikaciju

Mung grah može rastvoriti i izbaciti toksine iz srca diurezom i uklanjanjem toplote. Međutim, kada jedete mungo pasulj, trebali biste koristiti tečne oblike, kao što je mlijeko od zelene soje ili čorba od mungo pasulja. Kolač od pasulja je manje efikasan.

Optimalno vrijeme detoksikacije za srce:

11:00 do 13:00 je vrijeme kada je srce najjače. Možete jesti hranu koja štiti srce i pomaže detoksikaciju, kao što su Poria kokos, orasi, soja, crni susam, žižula, sjemenke lotosa itd.

jetra

Prisustvo toksina u jetri se manifestuje u:

1. Na površini noktiju se nalaze izdignuti rubovi

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da jetra upravlja tetivama, a nokti su dio tetiva. Stoga, kada se toksini akumuliraju u jetri, na noktima će biti jasan signal.

2. Pojavljuje se hiperplazija dojke

Mliječna žlijezda je tvrđava duž putanje jetrenog meridijana. Jednom kada se u meridijanu jetre pojavi "toksin", odmah dolazi do hiperplazije dojke, posebno kada je menstrualna krv pred ispuštanjem, ona će postati otečena i bolna zbog punjenja qija i krvi.

3. Emocije su sklone depresiji

Jetra je organ koji reguliše emocije u tijelu. Jednom kada se toksini iz jetre ne mogu brzo eliminirati i blokirati protok Qi-ja, to će proizvesti očigledne negativne emocije.

4. Duge akne sa obe strane lica migrene

Sa obe strane lica iu donjem delu stomaka meridijan jetre i njegov partner, meridijan žučne kese, zauzimaju tri dela hektara. Jednom kada detoksikacija jetre ne prođe glatko, prvo će se zapaliti nečije dvorište.

Kako detoksicirati jetru?

1. Jedite zelenu hranu

Prema teoriji pet elemenata u tradicionalnoj kineskoj medicini, zelena hrana može promovirati qi jetre, igrati dobru ulogu u smirivanju jetre, ublažavanju depresije i oslobađanju emocija. Spada u kategoriju namirnica koje pomažu u detoksikaciji jetre. Stručnjaci za tradicionalnu kinesku medicinu preporučuju zelene naranče ili limune, od kojih se može napraviti sok od zelene pomorandže ili voda od zelenog limuna sa korom i konzumirati direktno.

2. Cistanche tubulosa štiti jetru

Ukupni glikozidi Cistanche deserticola mogu inhibirati ćelije raka jetre u ranoj fazi raka jetre

Osim detoksikacije, treba zaštititi i ćelije jetre. Prvi kineski lijek koji se promovira je Cistanche deserticola, koja ima dobar zaštitni učinak na jetru. Njegov aktivni sastojak, ukupni glikozidi Cistanche deserticola, mogu smanjiti apoptozu i nekrozu stanica, povećati stopu preživljavanja stanica i postići zaštitu primarnih ćelija jetre; Istovremeno, može ubrzati razgradnju jetre i metabolizam alkohola, pomažući jetri da se detoksificira i detoksificira. Kada se pojede, može se koristiti za prokuhavanje tonik dijete.

3. Pritiskom na akutačku tačku za detoksikaciju jetre

Ovo se odnosi na akutačku tačku Taichong, koja se nalazi u depresiji prije spoja prve i druge metatarzalne kosti na dorzmu stopala. Trljajte palcem 3-5 minuta dok ne osjetite laganu bol. Nemojte koristiti previše sile, pritiskajte naizmjenično objema rukama.

4. Metoda detoksikacije suza

U poređenju sa muškarcima koji nikada ne plaču, žene imaju duži životni vek, što je neminovno povezano sa suzama. Tradicionalna kineska medicina je već imala ovo shvatanje, a potvrdila ga je i zapadna medicina. Kao izmet, suze, poput znoja i urina, sadrže neke štetne biohemijske toksine za tijelo.

Dakle, kada se osjećate nelagodno, uvrijeđeno ili potisnuto, samo zavapite. Za one "optimiste", gledanje tužnog filma vikendom popodne i puštanje suza da poteku uz radnju je takođe aktivan način detoksikacije.

slezena

Prisustvo toksina u slezeni se manifestuje u:

1. Pigmentacija lica

Žene sa dugim pegama obično imaju slabije sposobnosti probavnog sistema.

2. Obilan vaginalni iscjedak

Slezena je odgovorna za izbacivanje vlage iz tijela. Ako je previše vlage iznad kapaciteta slezene, to će dovesti do prekomjerne vlage u tijelu, a pojačan vaginalni iscjedak je jedna od manifestacija.

3. Nakupljanje masti

Masnoća ima još jedno ime u tradicionalnoj kineskoj medicini: vlaga sluzi, koja nastaje zbog loše probavne funkcije slezene, koja ne može efikasno izbaciti otpadne toksine iz tijela. Učinkovito mršavljenje mora se vrtjeti oko teme vraćanja normalnog metabolizma sluzi i vlage u slezeni i želucu, inače će se vratiti.

4. Čisti dah, bubuljice ili čirevi oko usana

Područje oko usana pripada slezeni. Kada se toksini u slezeni ne mogu izlučiti iz tijela, akumulirani toksini moraju pronaći mogućnosti da izbiju iz ovih područja.

Kako detoksicirati slezinu?

1. Konzumiranje kiseline pomaže slezini da se detoksificira

Na primjer, crne šljive i ocat su najbolje namirnice za rastvaranje toksina u hrani, što može poboljšati funkciju probave želuca i crijeva, omogućavajući da se toksini iz hrane eliminiraju iz organizma u najkraćem mogućem roku. Istovremeno, kisela hrana djeluje i na osnaživanje slezene, koja može efikasno poslužiti kao "anti-toksična hrana".

2. Pritisnite akutačku tačku za detoksikaciju slezene

Ovo se odnosi na Shangqiu akupunkturu, koja se nalazi u depresiji ispod prednje strane unutrašnjeg skočnog zgloba. Prstima masirajte ovu akutačku, održavajući osjećaj kiselosti i težine. Svaki put, oko 3 minute, mijenjajte ruke.

3. Prošetajte nakon večere

Vježbe mogu pomoći slezeni i želucu da probave i ubrzaju izlučivanje toksina, ali zahtijeva dugotrajnu upornost za bolje rezultate.

Optimalno vrijeme detoksikacije za slezinu:

Nakon obroka je vrijeme kada je najveća vjerovatnoća da će se proizvoditi toksini. Ako se hrana ne probavi ili apsorbira brzo, toksini će se akumulirati mnogo. Pored šetnje nakon jela, jer je slatkast ukus dobar za slezinu, možete pojesti i voće jedan sat nakon završetka obroka kako biste ojačali slezinu i detoksikirali.

pluća

Prisustvo toksina u plućima manifestuje se u:

1. Koža izgleda zarđalo i bez sjaja

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da pluća upravljaju kožom cijelog tijela, a da li je koža vlažna i svijetla ovisi o dobroj funkciji pluća. Kada ima puno toksina u plućima, toksini će se taložiti na kožu djelovanjem pluća, čineći da koža izgleda dosadno.

2. Zatvor

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da su pluća i debelo crijevo sistem. Kada se toksini nalaze u gornjim plućima, doći će i do abnormalnog nakupljanja u donjim crijevima, što će dovesti do zatvora.

3. Biti osjetljiv i sklon tuzi

Toksini u plućima mogu ometati cirkulaciju qi-ja i krvi u plućima, što otežava plućima da opuste začepljeni zrak u grudima i potisnu ga, što dovodi do osjećaja melanholije.

Kako detoksicirati pluća?

1. Rotkvica je hrana za detoksikaciju pluća

U očima tradicionalne kineske medicine, odnos između debelog crijeva i pluća je najbliži. Stepen izlučivanja toksina iz pluća ovisi o tome da li je debelo crijevo neometano. Šargarepa može pomoći debelom crijevu da izluči izmet, a može se jesti sirova ili umiješati u hladna jela.

2. Ljiljan poboljšava sposobnost detoksikacije pluća

Pluća oduvijek nisu voljela suhoću, koja lako može dovesti do nakupljanja toksina. Pečurke i ljiljani imaju odlične efekte hranjenja pluća i jin, što može pomoći plućima u borbi protiv toksina. Prilikom konzumacije vrijeme obrade ne smije biti predugo, inače će se sok u ljiljanima smanjiti, a učinak detoksikacije uvelike smanjiti.

3. Pritiskanje ključnih tačaka za detoksikaciju u plućima

Akupunkturna tačka koja koristi plućima je Hegu, koja se nalazi na stražnjoj strani šake između prve i druge metakarpalne kosti. Na sredini poluprečnika druge metakarpalne kosti, palcem i kažiprstom možete stisnuti ovo područje i snažno ga pritisnuti.

4. Znojenje i detoksikacija

Pluća upravljaju kožom, tako da obilno znojenje može ukloniti toksine iz tijela, čineći da se naša pluća osvježe. Osim vježbanja, način za znojenje može biti i uzimanje vruće kupke i dodavanje eteričnih ulja đumbira i mente u vodu prije kupke kako bi se lučenje znoja učinilo glatkijim i eliminirali toksine iz dubine tijela.

5. Duboko disanje

Prilikom svakog udisaja u plućima ima zaostalih izduvnih gasova koji se ne mogu izbaciti, a koji su takođe toksin u poređenju sa svežim vazduhom bogatim kiseonikom. Samo nekoliko dubokih udisaja može smanjiti zaostale izduvne plinove u tijelu.

Optimalno vrijeme detoksikacije za pluća:

Najjače vrijeme za pluća je od 7 do 9 sati ujutro, a detoksikaciju je najbolje izvršiti vježbanjem. Bavljenje aerobnim vježbama kao što je trčanje tokom najintenzivnijeg perioda pluća može ojačati njihovu sposobnost izbacivanja toksina.

bubreg

Loša bubrežna funkcija može uticati na zdravlje pluća

Prisustvo toksina u bubrezima se manifestuje u:

1. Nizak menstrualni protok i tamna boja

Pojava i nestanak menstruacije su obe manifestacije snažne bubrežne funkcije. Ako u bubrezima ima mnogo toksina, menstrualna krv će se smanjiti.

2. Edem

Bubrezi upravljaju protokom tečnosti u telu. Nakon što bubrezi akumuliraju toksine, njihova sposobnost izlučivanja viška tekućine se smanjuje, što dovodi do edema.

3. Submandibularne akne

Područje lica i donje vilice su u nadležnosti bubrega, koji nemaju dovoljnu detoksikaciju i višak toksina se može manifestirati u području donje vilice.

4. Lako se umoriti

Toksini u tijelu troše energiju bubrega, a energija koju daju bubrezi se smanjuje, što rezultira fizičkim umorom, mentalnim umorom, pospanošću i slabošću udova.

Kako detoksicirati bubrege?

1. Hrana za detoksikaciju bubrega: zimska dinja

Zimska dinja je bogata sokom. Nakon ulaska u ljudski organizam, stimuliše bubrege da povećaju urin i izluče toksine iz organizma. Prilikom jela može se koristiti zimska supa od dinje ili pržena, što je moguće lakšeg ukusa.

2. Tradicionalna kineska medicina za toniranje bubrega: Cistanche deserticola

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bolesti bubrega

【Zatražite više】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Guanhua Cistanche ima efekte toniziranja janga bubrega i hranjive esencije i krvi. Obično se koristi za liječenje muške impotencije, ženske neplodnosti, hladnoće u struku i kolenima, te zastoja krvi i zatvora. Moderne farmakološke studije pokazale su da je Cistanche deserticola bogata jedinjenjima feniletanolamina, koja karakteriziraju glikozidi iz cvjetova tučaka i ehinoida. Može povećati stopu proliferacije ljudskih ćelija bubrega za 8-10 puta i efikasno zagrijati i hraniti bubrežni jang. Trenutno se njegov ekstrakt primjenjuje u mnogim poznatim zdravstvenim proizvodima.

cistanche tea

3. Pritisak na tačku detoksikacije bubrega: Yongquan tačka

Ovo je najniža akutna tačka u ljudskom tijelu. Ako je ljudsko tijelo zgrada, ova akutna točka je izlaz iz kanalizacijske cijevi. Redovno masiranje može imati značajan efekat detoksikacije. Yongquan akupunkturna tačka se nalazi u prvoj trećini tabana (isključujući prste kada se računa). Ova akutna točka je relativno osjetljiva, stoga nemojte koristiti previše sile. Ako osjetite lagani osjećaj, najbolje je masirati uz pritiskanje oko 5 minuta.

Optimalno vrijeme detoksikacije za bubrege:

Najpogodnije vrijeme za detoksikaciju u bubrezima je od 5 do 7 sati ujutro. Nakon noći oporavka, toksini se akumuliraju u bubrezima ujutro. Zato je najbolje ujutro popiti šolju tople vode kako biste isprali bubrege i izbacili toksine iz organizma.