Da li je gubitak kose jači ljeti? Ovdje postoje mjere prevencije i kontrole

Sjećate li se još Jackie Chana reklame za šampon "veoma crn, vrlo svijetao, vrlo mekan" prije nekoliko godina? Svi čeznemo za sjajnom crnom kosom, ali sa sve većim pritiskom modernih ljudi, kao i promjenama vremena i okoline, gubitak kose je postao neriješeni čvor u našim srcima! Pogotovo ljeti, svaki put kada vidim sve više dlaka na češlju, to je zabrinjavajuće! Umjesto sukoba, bolje je identificirati uzroke i metode prevencije gubitka kose!

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Glavni uzroci ljetnog gubitka kose

Sezonski gubitak kose

Ovo je normalna vrsta gubitka kose, jer rastuće temperature olakšavaju otvaranje pora kose i ubrzavaju metabolizam kose. U ovom trenutku će brzina opadanja kose biti znatno veća nego u jesen i zimu.

▼ Seboroična alopecija

Zbog vrućeg vremena i porasta temperature vlasište postaje masno. Nepravovremeno čišćenje ili neadekvatno čišćenje može dovesti do začepljenja pora kose, pa čak i do stvaranja seboroičnog dermatitisa! Ovo je ozbiljan tip gubitka kose, gdje vlasište postaje nezdravo, zaštitna sposobnost se smanjuje, kosa gubi hranjive tvari, a mogu se javiti simptomi kao što su perut i svrab. Ne samo da je nezdravo, već utiče i na imidž!

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Privremeni gubitak kose

Ovo je uzrokovano ljudskom greškom. Ljeto je stiglo, a sve dame koje vole ljepotu uzvikivale su slogan "Maj nije za mršavljenje, jun je za tugu" i krenule na dijetu za mršavljenje. Nisu znali da nedostatak ishrane može dovesti i do gubitka kose! Vlasište se mora oslanjati na tjelesnu ishranu kako bi održalo zdravlje. Loša ishrana čini kosu mekom i glatkom!

Super suha roba za prevenciju opadanja kose

▼ Anti odvajanje počinje čišćenjem

Prvo, odaberite odgovarajući šampon na osnovu prirode vaše kose. Imajte na umu da ako vlasište i kosa pripadaju dva različita svojstva, treba ih tretirati odvojeno! Na primjer, ako je vlasište masno, a kosa na vrhovima suha, koristite šampon za dubinsko čišćenje i osvježavajući šampon za čišćenje vlasišta. Za pranje kose na vrhovima koristi se šampon sa funkcijama hidratacije i njege kose.

Drugo, prilikom pranja kose obavezno lagano masirajte vlasište vrhovima prstiju umjesto da ga snažno trljate oštrim noktima! Koliko god da je visoka temperatura, pokušajte da koristite što više tople vode, a učestalost pranja kose prilagodite stanju masnoće vlasišta.

Nakon čišćenja, fen za kosu velike snage sa efektom negativnih jona može se koristiti za feniranje kose dok se ne osuši, a zatim prirodno osušiti na zraku. Ovo ne samo da može usporiti proizvodnju ulja na vlasištu, već i izbjeći isušivanje kose.

▼ Za ishranu kose ključna je ishrana krvi i bubrega

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da je kosa usko povezana s krvlju i bubrezima. "Kosa je višak krvi" i "bubrezi upravljaju kostima, a njena ljepota leži u kosi", što ukazuje da su bubrezi u izobilju i da imaju jak Qi i krv, a kosa će postati gusta i vlažna; Ako postoje simptomi nedostatka bubrega i krvi, kosa će rano pobijeliti i lako opadati. Dakle, da biste smanjili gubitak kose, najbolje je početi s dijetom i fokusirati se na ishranu krvi i bubrega.

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Crni susam je sveti proizvod za negu kose. Propržite sjemenke crnog susama, dodajte malo bijelog šećera i pojedite ih jednom ujutru i uveče, što je blagotvorno za sprječavanje ranog izbjeljivanja i lakog opadanja dlaka, a ima i određeni učinak na anemiju.

Orasi ne samo da njeguju mozak i pospješuju cirkulaciju krvi, već imaju i efekte hrane jetre i bubrega, hrane krvlju i potiču rast kose. Vrijedi zamijeniti kolačiće i bombone koje žudite orasima koji su vrlo korisni za vašu kosu, qi i krv. Hrana i zdravlje vas neće razočarati!

Cistanche deserticola je prvi put zabilježena u "Shennong Bencao Jing" i uglavnom se koristi za liječenje "pet porođaja i sedam povreda, tonizira sredinu, eliminira hladnoću, vrućinu i bol u tijelu, hrani pet unutrašnjih organa, ojačava yin, koristi esenciju i qi, leče bolove u stomaku kod žena i uzimaju ih dugo da bi se telo olakšalo." Guanhua Cistanche (također poznat kao Southern Xinjiang Dayun ili Red Willow Dayun) je umirujuće i tonizirajuće sredstvo, toplo, ali ne vruće, hranljivo, ali ne jako, toplo, ali ne curi, tako da ima ime smirenosti. Dugotrajna upotreba može zaštititi jetru i bubrege, efikasno ublažavajući simptome gubitka kose.

Efekti Cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bolesti bubrega

【Zatražite više】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

U svakodnevnoj prehrani važno je izbjegavati odricanje od hrane s visokim sadržajem proteina da biste bili vitki. Takođe je važno obratiti pažnju na balans između mesa i povrća. Preporučljivo je jesti više povrća, manje mesa i 70% sito, te konzumirati hranu bogatu vitaminima. Moderna nauka je dokazala da su gvožđe, proteini i rast kose usko povezani. Stoga su mlijeko, spanać, alge, gljive i druga hrana dobra hrana za kosu. Osobe s opadanjem kose mogu jesti prikladnije.

Smirite um i pokrenite tijelo; Glavu treba pritisnuti, spavati dovoljno

Tradicionalna kineska medicina naglašava ravnotežu ljudskog tijela. Dakle, potrebno je postići i kretanje i mirovanje. Kada naiđete na probleme, ostanite smireni i opustite svoj način razmišljanja; U slobodno vrijeme vrijedi se baviti nekim aktivnostima na otvorenom umjerenog intenziteta kako biste održali zdravu ravnotežu u svom tijelu.

Osim toga, kada previše razmišljate ili ste pod pretjeranim pritiskom, nježna masaža glave može ne samo stimulirati rast kose, već i pomoći da zaspite. Sve u svemu, radi se o brizi o svom srcu i tijelu, oslobađanju od stresa i održavanju pozitivnog raspoloženja. Samo uz dobro zdravlje kosa može postati lijepa!