Uvijek se osjećam umorno i umorno nakon dijalize. Sta da radim?

Više od milion pacijenata sa završnom stadijumom bubrežne bolesti u Kini treba dijalizu za održavanje života. Umor nakon dijalize čest je simptom kod pacijenata na hemodijalizi, a karakterizira ga osjećaj umora i žudnje za odmorom nakon hemodijalize. Visoka učestalost umora nakon dijalize ozbiljno utječe na pridržavanje terapije i životnu dobrobit pacijenata, te ima značajan utjecaj na učinak liječenja i kvalitet života.

Click to Cistanche za bolest bubrega

1 Faktori koji utiču na umor nakon dijalize

1 Komplikacije hemodijalize: anemija

Na primjer, pacijenti s hipertenzijom, hiperglikemijom, koronarnom bolešću srca i bolestima mišićno-koštanog sustava češće će pogoršati umor pacijenata na hemodijalizi. Anemija je važan faktor koji uzrokuje umor kod pacijenata na hemodijalizi. Može se dogoditi da anemija lako može uzrokovati smanjenje pacijentovog kapaciteta za nošenje kisika i pogoršanje umora. Veliki broj stranih studija je pokazao da anemija i pothranjenost kod pacijenata na održavanju hemodijalize povećavaju mogućnost infekcije, što može pogoršati umor pacijenta zbog oslobađanja velikih količina interleukina 1,6, tumora, faktora nekroze i dr. upalne reakcije.

2 Smanjenje fizičke funkcije

Jedan od razloga zamora nakon dijalize kod pacijenata na hemodijalizi je smanjenje fizičke funkcije, što rezultira smanjenjem aktivnosti. Neki pacijenti smatraju da se vježbe ne smiju izvoditi tokom uremije. Kod starijih pacijenata, pad fizičke funkcije može dovesti do višeg nivoa umora i posljedičnog smanjenja aktivnosti. Osim toga, učestalost i težina pacijenata s oštećenjima svakodnevnih životnih sposobnosti značajno su veći od onih kod pacijenata sa normalnim svakodnevnim životnim sposobnostima. Stoga pacijente treba poticati da vježbaju što je više moguće kako bi poboljšali svoju fizičku spremnost.

3. Poremećaj obrasca spavanja

Veliki broj studija je pokazao da 65% pacijenata na održavanju hemodijalize ima poremećaje spavanja, incidenca nesanice je 49%, apneja u snu je 32%, sindrom nemirnih nogu 15% itd. Neke studije smatraju da je nedovoljno vrijeme spavanja noću. Lako može uzrokovati da cerebralni korteks uđe u stanje inhibicije, što dovodi do gubitka pamćenja, vrtoglavice, nepažnje i fizičkog umora; deprivacija sna može lako uzrokovati poremećaje spavanja noću, umor, pospanost tokom dana itd.

4 faktora ultrafiltracije hemodijalize

Pojava umora nakon dijalize povezana je s prekomjernim kapacitetom ultrafiltracije i niskim krvnim tlakom nakon dijalize. Prekomjerni kapacitet ultrafiltracije uzrokovan je nepravilnim upravljanjem tjelesne težine i prekomjernim pijenjem vode kod pacijenata tokom interdijalitičkog perioda. Povećanje tjelesne težine pacijenta između dijaliznih tretmana ne smije prelaziti 5% suhe tjelesne težine. Prekomjerni kapacitet ultrafiltracije dovest će do nedovoljne reperfuzije plazme i smanjenog intravaskularnog volumena krvi, što će zauzvrat dovesti do smanjenja krvnog tlaka nakon dijalize i umora nakon dijalize. . Radi sigurnosti pacijenta, ako se težina pacijenta poveća preko granice, višak ekstracelularne tekućine može ostati samo u tijelu, pogoršavajući umor nakon dijalize. Osobe s povišenim laboratorijskim indikatorom C-reaktivnog proteina su osjetljivije na bolest. To je uglavnom zato što inflamatorni faktori direktno djeluju na hipotalamus, centralni nervni sistem i druge dijelove tijela, pogoršavajući nutritivni status organizma, utičući na hipofizu, hipotalamus i druge dijelove tijela, izazivajući umor nakon dijalize. Povišeni nivoi triglicerida imaju tendenciju da izazovu arteriosklerozu i češći su kod pacijenata sa kardiovaskularnim bolestima. Niske koncentracije natrijuma u dijalizatu mogu dovesti do cerebralnog edema s povezanim simptomima kao što su glavobolja, nemir, grčevi u mišićima i umor.

2 Intervencije za umor nakon dijalize

1. Zdravstveno obrazovanje

Zdravstveno obrazovanje može pomoći pacijentima i članovima porodice da razumiju znanje o umoru od dijalize, uključujući kontrolu vode i tjelesne težine između dijaliznih perioda, faktore koji utječu na umor nakon dijalize itd. i koristiti platforme društvenih medija za pružanje personaliziranih programa zdravstvenog obrazovanja za bolje upravljanje simptomima.

2. Terapija vježbanjem

Vježbanje može poboljšati fizičku spremnost pacijenata, poboljšati aerobni metabolizam i smanjiti umor. Pacijenti mogu izvoditi aerobne vježbe poput hodanja i džogiranja, treninge otpora kao što je podizanje bučica, stacionarne vježbe i treninge fleksibilnosti kao što su joga i Tai Chi. Medicinsko osoblje može uputiti pacijente da vježbaju prije ili tokom liječenja, te da obrate pažnju na zagrijavanje i istezanje.

3. Tradicionalna kineska medicina

TCM terapije se mogu koristiti za ublažavanje simptoma umora pacijenata. Trenutna istraživanja pokazuju da tradicionalna kineska medicina može koristiti moksibustiju, masažu akupunkturnih tačaka, zakopavanje sjemena u ušima, muzičku terapiju od pet elemenata i aromaterapiju za ublažavanje simptoma, a rezultati su dobri. Na primjer, moksibuscija i masaža (odabir akupunkturnih tačaka vezanih za bubrege, kao što je Zusanli) mogu ojačati tijelo, nahraniti slezinu i želudac, itd. Medicinsko osoblje treba da bira odgovarajuće metode zdravstvene zaštite TKM-a na osnovu stanja pacijenta kako bi se poboljšalo stanje pacijenta. fizičke sposobnosti i ublažiti njihove simptome.

4. Psihološka intervencija

S obzirom na česte probleme depresije među pacijentima zbog troškova liječenja, kontrole prehrane, potrošnje vremena itd., medicinsko osoblje može koristiti psihološku intervenciju kako bi im pomoglo u održavanju zdravog mentalnog stanja. Najčešće korištene metode intervencije uključuju kognitivnu bihevioralnu terapiju, intervenciju zahvalnosti, terapiju svjesnosti i terapiju nade.

5. Promijenite način rada dijalize

Pacijenti na dugotrajnoj dijalizi često se osjećaju slabo, usamljeno i osjećaju povećan umor. Kućna hemodijaliza je metoda koja pomaže pacijentima da što više održe normalan život, ali postavlja veće zahtjeve pred pacijente i njihove porodice u smislu znanja, opreme i prostora za dijalizu. Noćna hemodijaliza se izvodi kada pacijent spava noću, 6 puta sedmično, svaki put u trajanju od 8 do 10 sati. Vrijeme dijalize je dugo, brzina ultrafiltracije je spora, a učinak kontrole otopljene tvari je bolji.

3 Sažetak ovog članka

Hemodijaliza je jedno od glavnih sredstava za zamjenu funkcije bubrega i liječenje uremije. Umor nakon dijalize se uglavnom odnosi na faktore kao što su kvalitet samog pacijenta, status spavanja, psihičko stanje, postavke ultrafiltracije tokom dijalize, promjene nivoa jona, itd. Međutim, uzrok i patogeneza umora su još uvijek nejasni. Prethodne studije o intervencijama koje se ne koriste za liječenje simptoma umora uključuju zdravstveno obrazovanje, terapiju vježbanjem, tradicionalnu kinesku medicinu, psihološku intervenciju i promjenu načina dijalize, ali je potrebno više visokokvalitetnih istraživanja kako bi se oni promovirali. Potrebna su buduća istraživanja kako bi se razjasnile metode procjene i ocjenjivanja umora i razvile ciljanije intervencije za poboljšanje kvaliteta života pacijenata sa umorom.

Kako Cistanche liječi bolest bubrega?

Cistancheje tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje različitih zdravstvenih stanja, uključujućibubregbolest. Dobija se od osušenih stabljikaCistanchedeserticola, biljka porijeklom iz pustinja Kine i Mongolije. Glavne aktivne komponente cistanchea sufeniletanoidglikozidi, echinacoside, iacteoside, za koje je utvrđeno da imaju blagotvoran učinak nabubregzdravlje.

Bolest bubrega, također poznata kao bubrežna bolest, odnosi se na stanje u kojem bubrezi ne funkcionišu ispravno. To može rezultirati nakupljanjem otpadnih proizvoda i toksina u tijelu, što dovodi do različitih simptoma i komplikacija. Cistanche može pomoći u liječenju bolesti bubrega kroz nekoliko mehanizama.

Prvo, utvrđeno je da cistanche ima diuretička svojstva, što znači da može povećati proizvodnju urina i pomoći u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. Ovo može pomoći u smanjenju opterećenja bubrega i spriječiti nakupljanje toksina. Promovirajući diurezu, cistanche također može pomoći u smanjenju visokog krvnog tlaka, uobičajene komplikacije bolesti bubrega.

Štoviše, pokazalo se da cistanche ima antioksidativno djelovanje. Oksidativni stres, uzrokovan neravnotežom između proizvodnje slobodnih radikala i antioksidativne odbrane tijela, igra ključnu ulogu u napredovanju bolesti bubrega. Pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smanjenju oksidativnog stresa, čime štite bubrege od oštećenja. Feniletanoid glikozidi koji se nalaze u cistanche bili su posebno efikasni u uklanjanju slobodnih radikala i inhibiranju peroksidacije lipida.

Osim toga, utvrđeno je da cistanche ima protuupalno djelovanje. Upala je još jedan ključni faktor u razvoju i napredovanju bolesti bubrega. Protuupalna svojstva Cistanchea pomažu u smanjenju proizvodnje proinflamatornih citokina i inhibiraju aktivaciju obaveznih puteva upale, čime se ublažava upala u bubrezima.

Nadalje, dokazano je da cistanche ima imunomodulatorno djelovanje. Kod bolesti bubrega, imunološki sistem može biti disreguliran, što dovodi do prekomjerne upale i oštećenja tkiva. Cistanche pomaže u regulaciji imunološkog odgovora modulacijom proizvodnje i aktivnosti imunoloških stanica, kao što su T ćelije i makrofagi. Ova imunološka regulacija pomaže u smanjenju upale i sprječavanju daljnjeg oštećenja bubrega.

Štaviše, utvrđeno je da cistanche poboljšava funkciju bubrega promicanjem regeneracije bubrežnih cijevi sa stanicama. Epitelne ćelije bubrežnih tubula igraju ključnu ulogu u filtraciji i reapsorpciji otpadnih produkata i elektrolita. Kod bolesti bubrega, ove stanice mogu biti oštećene, što dovodi do oštećenja bubrežne funkcije. Cistancheova sposobnost da promoviše regeneraciju ovih stanica pomaže u obnavljanju pravilne bubrežne funkcije i poboljšanju cjelokupnog zdravlja bubrega.

Pored ovih direktnih efekata na bubrege, utvrđeno je da cistanche ima blagotvorno dejstvo na druge organe i sisteme u telu. Ovaj holistički pristup zdravlju posebno je važan kod bolesti bubrega, jer to stanje često pogađa više organa i sistema. pokazalo se da che ima zaštitne efekte na jetru, srce i krvne sudove, koji su obično zahvaćeni bolešću bubrega. Promovirajući zdravlje ovih organa, cistanche pomaže poboljšanju cjelokupne funkcije bubrega i sprječavanju daljnjih komplikacija.

Zaključno, cistanche je tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje bolesti bubrega. Njegove aktivne komponente imaju diuretičko, antioksidativno, protuupalno, imunomodulatorno i regenerativno djelovanje, koje pomažu poboljšanju bubrežne funkcije i štite bubrege od daljnjeg oštećenja. , cistanche ima blagotvoran učinak na druge organe i sisteme, što ga čini holističkim pristupom liječenju bolesti bubrega.