Osnovna hrana sa niskim sadržajem proteina koja štiti bubrege i zadovoljava želudac

Naša tri obroka dnevno su uvijek neodvojiva od "osnovne hrane", koja je glavni izvor energije za naše fizičke aktivnosti, a čini oko 60% energije koju ljudsko tijelo zahtijeva tokom dana. Međutim, pirinač, rezanci i druga hrana koju svakodnevno jedemo bogati su proteinima, od kojih većina nisu visokokvalitetni proteini. Ako pacijenti sa bubrežnom bolešću jedu previše, to će povećati opterećenje bubrega.

Click to Cistanche za bolest bubrega

Dnevni unos osnovne hrane odrasle osobe iznosi oko 250g do 400g, a prateći unos proteina visokog kvaliteta je oko 20-32g, što predstavlja relativno veliku količinu. Stoga je razuman izbor osnovnih namirnica jedna od ključnih tačaka u odgađanju zatajenja bubrega.

Danas bih preporučio hranu sa niskim sadržajem proteina koja je dobra za pacijente sa bubrežnom bolešću. Može se koristiti kao osnovna hrana ili kao užina. Reč je o hrani koju pacijenti sa oboljenjem bubrega mogu bezbedno da jedu za obroke i užinu – skrob iz korena lotosa.

Većina sirovina škroba iz korijena lotosa je relativno jednostavna. Obično se prave od korijena lotosa. Kada jedete, potrebno je samo zakuhati vrućom vodom i promiješati. Vrlo je jednostavno i brzo.

Važno je da je sadržaj proteina u škrobu korijena lotosa 0.2g/100g, što je zanemarljivo i gotovo jednako hrani bez proteina. Stoga, njegovo jedenje neće povećati opterećenje bubrega. Veoma je pogodan za pacijente sa bolestima bubrega koji vole da jedu kao osnovnu hranu za doručak ili večeru. , samo pazite da dodate manje šećera ili meda.

Škrob korijena lotosa je zaista dobra stvar, ali škrob korijena lotosa na tržištu sada varira od dobrog do lošeg, tako da odabir autentičnog i čistog škroba korijena lotosa zahtijeva određene vještine!

"Četiri kriterija" za odabir škroba iz korijena lotosa vrijedi da svi znaju:

Prvo, pogledajte oblik, drugo, pogledajte sastav, treće, pogledajte standarde izvršenja, i četvrto, pogledajte izvještaj o inspekciji

Pogledajte oblik

Oblici škroba iz korijena lotosa općenito se dijele na tri tipa: granulirani, praškasti (fini škrob iz korijena lotosa) i nalik guščjem perju (ljuskavi).

Visokokvalitetni škrob iz korijena lotosa: škrob iz korijena lotosa u prahu (fini škrob korijena lotosa), škrob korijena lotosa u obliku pahuljice;

Skrob iz korijena lotosa: granulirani škrob iz korijena lotosa.

Drugo, pogledajte sastojke

Kada kupujemo stvari, posebno hranu, najbolje je razviti naviku gledanja u listu sastojaka.

Visokokvalitetni škrob iz korijena lotosa: na listi sastojaka će biti navedeni čisti škrob iz korijena lotosa i svježi korijen lotosa;

Inferiorni škrob iz korijena lotosa: "škrob iz tapioke" ili "krompirov škrob" pojavit će se na listi sastojaka.

Cijena lotosovog korijena je visoka, a neki beskrupulozni trgovci koriste jeftini škrob umjesto praha korijena lotosa kako bi ga prodali za visoku zaradu. Stoga, ne kupujte staklenku škroba iz korijena lotosa koja košta više od deset juana.

Tri pogleda na standarde implementacije

Visokokvalitetni škrob iz korijena lotosa: standard implementacije je GB/T 25733;

Skrob iz inferiornog lotosovog korijena: Standard izvršenja je broj koji počinje s Q.

GB 19640 škrob korijena lotosa, samo ga pijte kao piće. Nije ni inferioran ni kvalitetan.

Četvrti pogled na izvještaj o inspekciji

Tipičan izvještaj o inspekciji sadržaja čestica korijena lotosa je otkrivanje čistoće praha korijena lotosa i također određuje kvalitet praha korijena lotosa. Što je veća vrijednost dobijena u izvještaju o inspekciji, to je škrob korijena lotosa čišći. Nacionalni standardi: kada čistoća dostigne 50%, može se prepoznati kao čisti prah korijena lotosa; kada čistoća dostigne 40%, može se prepoznati kao instant prah korijena lotosa (granulirani prah korijena lotosa).

Visokokvalitetni škrob iz korijena lotosa: čistoća između 50% i 100%;

Inferiorni prah korijena lotosa: čistoća se kreće od 0% do 40%.

Kako Cistanche liječi bolest bubrega?

Cistancheje tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje različitih zdravstvenih stanja, uključujućibubregbolest. Dobija se od osušenih stabljikaCistanchedeserticola, biljka porijeklom iz pustinja Kine i Mongolije. Glavne aktivne komponente cistanchea sufeniletanoidglikozidi, echinacoside, iacteoside, za koje je utvrđeno da imaju blagotvoran učinak nabubregzdravlje.

Bolest bubrega, također poznata kao bubrežna bolest, odnosi se na stanje u kojem bubrezi ne funkcionišu ispravno. To može rezultirati nakupljanjem otpadnih proizvoda i toksina u tijelu, što dovodi do različitih simptoma i komplikacija. Cistanche može pomoći u liječenju bolesti bubrega kroz nekoliko mehanizama.

Prvo, utvrđeno je da cistanche ima diuretička svojstva, što znači da može povećati proizvodnju urina i pomoći u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. Ovo može pomoći u smanjenju opterećenja bubrega i spriječiti nakupljanje toksina. Promovirajući diurezu, cistanche također može pomoći u smanjenju visokog krvnog tlaka, uobičajene komplikacije bolesti bubrega.

Štoviše, pokazalo se da cistanche ima antioksidativno djelovanje. Oksidativni stres, uzrokovan neravnotežom između proizvodnje slobodnih radikala i antioksidativne odbrane tijela, igra ključnu ulogu u napredovanju bolesti bubrega. Pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smanjenju oksidativnog stresa, čime štite bubrege od oštećenja. Feniletanoid glikozidi koji se nalaze u cistanche bili su posebno efikasni u uklanjanju slobodnih radikala i inhibiranju peroksidacije lipida.

Osim toga, utvrđeno je da cistanche ima protuupalno djelovanje. Upala je još jedan ključni faktor u razvoju i napredovanju bolesti bubrega. Protuupalna svojstva Cistanchea pomažu u smanjenju proizvodnje proinflamatornih citokina i inhibiraju aktivaciju obaveznih puteva upale, čime se ublažava upala u bubrezima.

Nadalje, dokazano je da cistanche ima imunomodulatorno djelovanje. Kod bolesti bubrega, imunološki sistem može biti disreguliran, što dovodi do prekomjerne upale i oštećenja tkiva. Cistanche pomaže u regulaciji imunološkog odgovora modulacijom proizvodnje i aktivnosti imunoloških stanica, kao što su T ćelije i makrofagi. Ova imunološka regulacija pomaže u smanjenju upale i sprječavanju daljnjeg oštećenja bubrega.

Štaviše, utvrđeno je da cistanche poboljšava funkciju bubrega promicanjem regeneracije bubrežnih cijevi sa stanicama. Epitelne ćelije bubrežnih tubula igraju ključnu ulogu u filtraciji i reapsorpciji otpadnih produkata i elektrolita. Kod bolesti bubrega, ove stanice mogu biti oštećene, što dovodi do oštećenja bubrežne funkcije. Cistancheova sposobnost da promoviše regeneraciju ovih stanica pomaže u obnavljanju pravilne bubrežne funkcije i poboljšanju cjelokupnog zdravlja bubrega.

Pored ovih direktnih efekata na bubrege, utvrđeno je da cistanche ima blagotvorno dejstvo na druge organe i sisteme u telu. Ovaj holistički pristup zdravlju posebno je važan kod bolesti bubrega, jer to stanje često pogađa više organa i sistema. pokazalo se da che ima zaštitne efekte na jetru, srce i krvne sudove, koji su obično zahvaćeni bolešću bubrega. Promovirajući zdravlje ovih organa, cistanche pomaže poboljšanju cjelokupne funkcije bubrega i sprječavanju daljnjih komplikacija.

Zaključno, cistanche je tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje bolesti bubrega. Njegove aktivne komponente imaju diuretičko, antioksidativno, protuupalno, imunomodulatorno i regenerativno djelovanje, koje pomažu poboljšanju bubrežne funkcije i štite bubrege od daljnjeg oštećenja. , cistanche ima blagotvoran učinak na druge organe i sisteme, što ga čini holističkim pristupom liječenju bolesti bubrega.