Yuanxiao ili kuglice od ljepljive riže, kako ljudi s bubrežnom bolešću mogu jesti zdravije?

Svi znamo da je vanjska ljuska kuglica od ljepljive riže napravljena od ljepljive riže. Glutinozni pirinač je vrlo ljepljiv i teško probavljiv. Previše hrane može uzrokovati pantotensku kiselinu, mučninu, nadimanje itd.

Click to Cistanche za bolest bubrega

Trenutno na tržištu postoje različiti nadjevi za Yuanxiao i kuglice od glutinozne riže, uključujući fil od crnog susama, fil od kikirikija, fil od čokolade, fil od sira, voćni fil, fil od povrća i mesa, itd. , ali jestivo Previše će teško opteretiti naš probavni sistem, šećer u krvi i lipide u krvi.

Međutim, tokom Festivala lampiona, Festival lampiona je još uzbudljiviji! Stoga osobe s bubrežnom bolešću mogu jesti Yuanxiao ili Tangyuan, ali moraju biti selektivni i jesti u malim količinama.

Preporuke za veličinu porcije

01. Obični bolesnici sa bubrežnim bolestima: jesti oko 5

Tangyuan ima visoke kalorije. U osnovi, 5 loptica od ljepljive riže srednje veličine (oko 100 g) imaju gotovo iste kalorije kao zdjela pirinča. Imaju visok sadržaj kalorija, pa ako jedete loptice od pirinča, jedite manje pirinča tog dana.

02. Pacijenti sa dijabetičkom nefropatijom: Jedite 1-2 komada

Glavni sastojak kuglica od ljepljive riže je ljepljivi pirinač. Glutinozni pirinač uglavnom sadrži amilopektin. Amilopektin se lakše vari i apsorbira u ljudskom tijelu, tako da glutinozni pirinač ima snažnu sposobnost podizanja šećera u krvi.

Za dijabetičare sa stabilnom kontrolom šećera u krvi, samo jedite 1 do 2 obroka; za one sa lošom kontrolom šećera u krvi, trebalo bi da pokušamo da ga ne jedemo.

Prijedlozi kako jesti

① Na sjeveru su ljudi više navikli da jedu Yuanxiao, tako da možete napraviti Yuanxiao na pari. Prijatelji na jugu su više navikli da jedu loptice od pirinča. Preporučena metoda je da se kuglice od ljepljive riže skuvaju u vodi ili da se skuvaju u fritezi na zraku sa malo ulja. Bilo da se radi o Yuanxiao-u ili lopticama od pirinča, ne preporučuje se bubrežnim prijateljima da ih prže.

② Kada jedete kuglice od glutinozne riže, prvo jedite povrće, a zatim jedite kuglice od glutinozne riže. Ovo može spriječiti želučanu pantotensku kiselinu i pomoći u kontroli porasta šećera u krvi nakon jela.

Kako Cistanche liječi bolest bubrega?

Cistancheje tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje različitih zdravstvenih stanja, uključujućibubregbolest. Dobija se od osušenih stabljikaCistanchedeserticola, biljka porijeklom iz pustinja Kine i Mongolije. Glavne aktivne komponente cistanchea sufeniletanoidglikozidi, echinacoside, iacteoside, za koje je utvrđeno da imaju povoljan učinak na zdravlje bubrega.

Bolest bubrega, također poznata kao bubrežna bolest, odnosi se na stanje u kojem bubrezi ne funkcionišu ispravno. To može rezultirati nakupljanjem otpadnih proizvoda i toksina u tijelu, što dovodi do različitih simptoma i komplikacija. Cistanche može pomoći u liječenju bolesti bubrega kroz nekoliko mehanizama.

Prvo, utvrđeno je da cistanche ima diuretička svojstva, što znači da može povećati proizvodnju urina i pomoći u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. To može pomoći u smanjenju opterećenja bubrega i spriječiti nakupljanje toksina. Promovirajući diurezu, cistanche također može pomoći u smanjenju visokog krvnog tlaka, uobičajene komplikacije bolesti bubrega.

Štoviše, pokazalo se da cistanche ima antioksidativno djelovanje. Oksidativni stres, uzrokovan neravnotežom između proizvodnje slobodnih radikala i antioksidativne odbrane tijela, igra ključnu ulogu u napredovanju bolesti bubrega. Pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smanjenju oksidativnog stresa, čime štite bubrege od oštećenja. Feniletanoid glikozidi koji se nalaze u cistanche bili su posebno efikasni u uklanjanju slobodnih radikala i inhibiranju peroksidacije lipida.

Osim toga, utvrđeno je da cistanche ima protuupalno djelovanje. Upala je još jedan ključni faktor u razvoju i napredovanju bolesti bubrega. Protuupalna svojstva Cistanchea pomažu u smanjenju proizvodnje proinflamatornih citokina i inhibiraju aktivaciju obaveznih puteva upale, čime se ublažava upala u bubrezima.

Nadalje, dokazano je da cistanche ima imunomodulatorno djelovanje. Kod bolesti bubrega, imunološki sistem može biti disreguliran, što dovodi do prekomjerne upale i oštećenja tkiva. Cistanche pomaže u regulaciji imunološkog odgovora modulacijom proizvodnje i aktivnosti imunoloških stanica, kao što su T ćelije i makrofagi. Ova imunološka regulacija pomaže u smanjenju upale i sprječavanju daljnjeg oštećenja bubrega.

Štaviše, utvrđeno je da cistanche poboljšava funkciju bubrega promicanjem regeneracije bubrežnih cijevi sa stanicama. Epitelne ćelije bubrežnih tubula igraju ključnu ulogu u filtraciji i reapsorpciji otpadnih produkata i elektrolita. Kod bolesti bubrega, ove stanice mogu biti oštećene, što dovodi do oštećenja bubrežne funkcije. Cistancheova sposobnost da promoviše regeneraciju ovih stanica pomaže u obnavljanju pravilne bubrežne funkcije i poboljšanju cjelokupnog zdravlja bubrega.

Pored ovih direktnih efekata na bubrege, utvrđeno je da cistanche ima blagotvorno dejstvo na druge organe i sisteme u telu. Ovaj holistički pristup zdravlju posebno je važan kod bolesti bubrega, jer to stanje često pogađa više organa i sistema. Pokazalo se da che ima zaštitne efekte na jetru, srce i krvne sudove, koji su obično zahvaćeni bolešću bubrega. Promovirajući zdravlje ovih organa, cistanche pomaže poboljšanju cjelokupne funkcije bubrega i sprječavanju daljnjih komplikacija.

Zaključno, cistanche je tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje bolesti bubrega. Njegove aktivne komponente imaju diuretičko, antioksidativno, protuupalno, imunomodulatorno i regenerativno djelovanje, koje pomažu poboljšanju funkcije bubrega i štite bubrege od daljnjeg oštećenja. , cistanche ima blagotvoran učinak na druge organe i sisteme, što ga čini holističkim pristupom liječenju bolesti bubrega.