Tihe borbe srednjovječnih parova: TCM perspektiva i zašto se Cistanche stalno pojavljuje u starim formulama

1. Ono što se osjeća "neizrecivo" je zapravo signal

Petnaest godina kasnije, klinac je u srednjoj školi, a razgovor se suzio na "šta ima za večeru" i "hajde da dođemo ranije".

Većina parova srednjih godina nosi istu neizgovorenu listu:

on:Nije star, ali stalno umoran - ruši se na sofu čim dođe kući; još manje zainteresovani nakon noći opijanja sa klijentima; jedno razočaravajuće iskustvo, a onda počinje potpuno izbjegavati tu temu, uplašen da će se to ponovo dogoditi.

Ona:Ciklusi postaju nepravilni, san prekinut, talasi vrućine i iznenadno znojenje; emocije razvučene poput tesne žice - spremne da zaplaču ili da ništa ne puknu; a za intimnost sve manje "raspoloženi".

Efekti cistanche-poboljsavaju funkciju bubrega

obojica:Nema više držanja za ruke, nema više pravog razgovora, skrolovanja na njihovim telefonima jedan do drugog do ponoći. Isti krevet, zid između.

Vrlo malo ljudi ikada spomene ovu listu prijatelju, a kamoli doktoru. Osećaj je sramotno - kao da je problem "tamo dole".

Tradicionalna kineska medicina (TCM) bi rekla:nikad se ne radi samo o "tamo dole".Seksualna želja, energija, san, raspoloženje, menstrualni ciklus, probava, donji dio leđa i koljena - simptomi koji izgledaju nepovezano često u ovoj fazi života upućuju na isti korijen.

Zato umjesto da je tretirate kao sramnu tajnu, pokušajte da je pročitate kao poruku koju vam je dalo tijelo. kaže:dugo ste precrtavali. Vrijeme je za obnavljanje - i za usporavanje.

2. Huangdi Neijing je nacrtao ovu krivu prije 2.000 godina

TCM ima neobično precizan raspored za starenje. USuwen · Shanggu Tianzhen Lun, žene se kreću u ciklusima od sedam godina, muškarci u ciklusima od osam:

Za žene…u pet puta sedam (35), Yangming posuda opada, lice počinje venuti, a kosa počinje opadati; u šest puta sedam (42), tri Yang suda opadaju u gornjem dijelu tijela, lice je potpuno blijedo, kosa postaje sijeda; u sedam puta sedam (49), posude Ren i Chong su prazne,tianguiiscrpljen je…

Za muškarce…u pet puta osam (40), qi bubrega opada, kosa opada i zubi venu; na šest puta osam (48), Yang Qi opada iznad, lice je blijedo, a sljepoočnice sijede; u sedam puta osam (56), qi jetre opada, tetive se više ne kreću slobodno,tianguiiscrpljuje se, a suština se smanjuje...

Jednostavnim modernim jezikom:

Žene počinju spuštanje oko 35, a počinje sa "Yangming posudom" - u suštini linijom slezena/želudac koja generiše qi i krv. Zbog toga su prvi znakovi mršaviji ten, gubitak kose, nepravilni ciklusi i loš san.

 

Efekti cistanche-Tiječenje klimakteričnog sindroma

Muškarci počinju oko 40, i počinje saqi bubrega. Zbog toga su prvi znakovi slabljenje energije, bol u donjem dijelu leđa i koljenima, prorijeđena kosa, popuštanje zuba i slabljenje želje i funkcije.

Efekti cistanche-poboljsavaju funkciju bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bolesti bubrega

【Zatražite više】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

Napomena: ovo nije bolest - to jeprirodni ritam. Klasična kineska medicina to nikada nije poricala; jednostavno je rečeno: pošto je ritam stvaran, radisato. Podrži to. Nemojte ga napajati, i iznad svega ne bacajte nasumične tonike na njega.

I zato što se dvije početne tačke razlikuju -žene prvo gube krv, muškarci prvo gube Qi- sredovečni par ne bi trebalo da deli jednu formulu. Svaki partner bi trebao popraviti svoju slabu kariku, a zatim zajedno hraniti zajednički korijen.

3. Nije sve "deficijencija bubrega": mapa uzoraka

Previše proizvoda na tržištu strpa svaku sredovečnu pritužbu u jednu kutiju s natpisom "nedostatak bubrega". U stvarnoj praksi TCM-a, barem ove obrasce treba prvo razdvojiti:

Uzorak	Tipični znakovi	Generalni pravac
Nedostatak Yang bubrega​	Hladnoća u donjem dijelu leđa i koljena, averzija prema hladnoći, hladne ruke i stopala, često noćno mokrenje, nizak libido, ranojutarnji proljev	Zagrijati i tonizirati Kidney Yang (u loziTi Gui Wan, Jin Gui Shen Qi Wan)
Nedostatak Yin bubrega​	Toplina pet dlanova, noćno znojenje, suva usta i grlo, nemiran san sa živim snovima, crveni jezik sa oskudnim omotačem	Hrani Yin bubrega (u loziLiu Wei Di Huang Wan, Zuo Gui Wan)
Stagnacija Qi jetre​	Loše raspoloženje ili razdražljivost, distenzija grudi i bokova, često uzdisanje, pogoršano pod stresom	Umirite jetru i ublažite stagnaciju (Xiao Yao San, Chai Hu Shu Gan Sanloza)
Nedostatak srca i slezene​	Lupanje srca, zaboravnost, poremećaj sna, loš apetit, bled ten, laki zamor	Tonizira srce i slezinu (Gui Pi Tangloza)
Vlaga / Vlaga-vrućina​	Teža građa, teški udovi, ljepljiva usta, ljepljiva stolica; ili vlažni skrotum, gorak ukus, tamna mokraća	Prvo očistite i transformišite vlagu - uraditenetonificirati

Tri tačke su ovde od velike važnosti:

Prvo: ne treba svaki "problem" tonizirati.U obrascima vlažne vrućine, vlažne sluzi ili stagnacije, tonici čine stvari blokiranijima i zagrijanijima. Ako vas suplementi ostavljaju bez suha usta, izbijaju, razdražljivi ili imate više zatvor - obrazac je bio pogrešan.

Drugo: stagnacija se kronično zanemaruje.Pritisak srednjih godina je udvostručen - stariji roditelji iznad, djeca ispod, karijera je zapela na pola puta. Pristojna udaljenost između parova uopće nije problem s bubrezima; to ječi koji je prestao da teče glatko. Kada qi ne teče, krv ne stiže tamo gdje treba.

Treće: ovo je pitanje za dvije osobe.Menstrualni i perimenopauzalni pomaci kod žene i povlačenje energije i funkcije muškarca odvijaju se u istim godinama, pod istim krovom. Zajedničko prilagođavanje pobjeđuje jednog partnera koji potajno guta kapsule - makar samo zato što se usamljenost "nemogućnosti pričati o tome" prvo poboljšava.

4. Cistanche: biljka koja je bila "nježna" dvije hiljade godina

Među formulama koje podržavaju bubrege vekovima, jedna se biljka pojavljuje sa zapanjujućom učestalošću:Rou Cong Rong -Cistanches Herba, "pustinjski ginseng".

cistanche beneficije za muškarce

To je parazitska biljka koja živi na korijenuHaloxylon(suo suo) ili pustinjski grmovi tamariska, koji preživljavaju na mlazu vlage domaćina na zemljištima sa manje od 200 mm godišnjih padavina. Taj tvrdoglavi stisak na život zaradio mu je nadimak"Desert Ginseng."

Identitet i priroda

Cistancheje sušena mesnata stabljika (sa listovima ljuske) odCistanche deserticolailiCistanche tubulosa. Slatkog je i slanog ukusatoplou prirodi i ulazi uKanali bubrega i debelog crijeva. Njegove osnovne akcije:toniziraju bubreg Yang, pojačavaju esenciju i krv i vlažu crijeva za ublažavanje zatvora​ - koristi se za insuficijenciju Yang bubrega i iscrpljenost esencije krvi koja se pokazuje kao bol, slab donji dio leđa i koljena, nedostatak snage u tetivama i kostima i zatvor suhog crijeva.

Njegova najveća vrlina sažeta je u jednoj riječi: "cong rong" - bez žurbe

Dinastija MingBencao Huiyandonio vanrednu presudu:

Rou Cong Ronghrani vrata života, obogaćuje qi bubrega i dopunjuje esenciju i krv... To jeizbalansirani tonik: topao, ali ne vruć, nadopunjava ali ne oštar, zagrijava, ali ne isušuje, lubrikant, ali ne i laksativ​ - i zato nosi ime "Cong Rong" (bez žurbe).

Tih šesnaest riječi moglo je biti napisano za srednju dob.

Telo srednjih godina se pre svega plaši dve stvari:preoštra i previše suva.Lekovi koji snažno zagrevaju Jang, kao što suLu Rong(jelenski somot) iliFu Zi(akonit) može odgovarati mladoj konstituciji, ali u srednjim godinama obično donose suva usta, promjene krvnog pritiska, neprospavane noći - klasična "preslaba da primi tonik".Cistancheje drugačije:dopunjuje bez žurbe; grije bez sušenja; vlaži bez pražnjenja.Lagano krčkanje radije nego eksplozija plamena. A budući da također ulazi u kanal debelog crijeva, nježno ublažava suhi zatvor koji muči mnoge starije osobe.

TheShennong Bencao Jingsvrstao međusuperior-grade​ bilje, indicirano za "pet iscrpljenosti i sedam povreda" - kroničnu iscrpljenost od prekomjernog rada, dugotrajnog sjedenja, pretjerane brige i neumjerenosti. Taj opis čita se skoro kao portret modernog srednjeg života.

Jasno rečeno:Cistanche nije "seksualni stimulans". To je tonik za nedostatak.Upravo ta razlika je razlog zašto odgovara dugotrajnoj, nježnoj ishrani - i zašto nikada neće pružiti čudo za jednu noć.

5. Šta moderna istraživanja gledaju: ehinakozid i akteozid

Feniletanol glikozid je glavna aktivna komponenta Cistanche tubulosa

Tradicija zaslužuje moderan prevod. Najviše proučavani aktivni sastojci uCistanchesufeniletanoidni glikozidi (PhGs), posebnoechinacosideiacteoside(verbaskozid).

Ovo dvoje je zvanično važno: oba su navedena uKineska farmakopejakaomarkerski spojeviza kontrolu kvalitetaCistanche. Drugim rečima, kada laboratorija proceni da li je serija dobra, to je ono što ona meri.

Prijavljene biološke aktivnosti za PhG uključujuantioksidativno, protiv umora, imunomodulatorno i neuroprotektivnoefekti. Antioksidativni dokazi su najrazvijeniji: ova jedinjenja i uklanjaju slobodne radikale direktno i jačaju sopstvene antioksidativne enzimske sisteme u telu, pri čemu su ehinakozid i akteozid identifikovani kao glavni faktoriCistancheantioksidativno djelovanje.

Iskreno rečeno: većina ovog rada je na nivousastojci i farmakološki mehanizmi, daleko od dokazanih kliničkih ishoda. Kao tradicionalni sastojak hrane, njegovo pošteno mjesto jesvakodnevna, nežna ishrana- nije zamjena za bilo koji tretman.

6. Kako ga koristiti: od zdjele supe do šoljice čaja

Jedan odCistanchePraktične prednosti su toima dobar ukus.TheBencao Tujingzabilježili su da su ga ljudi na zapadu jeli kao hranu - stružući ljuskice, peru ga u vinu i kuhaju ga s jamom i ovčetinom u čorbu "izuzetno finu i hranljivu, bolju od uzimanja tonika".

Dnevna doza:otprilike5-10 g dnevno​ osušenog materijala za ishranu; 10–15 g kada se koristi u odvaru. Počnite nisko, a nakon neprekidnog istezanja uzmite nekoliko dana odmora, kako ne biste opterećivali probavu zamornim bogatstvom.

Pirjana Cistanche tubulosa supa

Četiri svakodnevne pripreme

Cistanche supa od ovcetine​ - 15 g Cistanchesa 250 g ovčetine, pirjane sa gojijem, đumbirom i crvenim urmama. Za one koji osjećaju hladnoću, mokre noću ili imaju prehladu u donjem dijelu leđa; klasik sjeverozapadne zime.

Cistanche i goji čaj​ - 5 g Cistanchesa 10 g goji bobica, namočenih u kipuću vodu i ponovo natopljenih dok okus ne izblijedi. Za svakodnevno održavanje, teška upotreba ekrana, loše raspoloženje.

Cistanche kongee od oraha- dinstati 10 grCistancheda izvučete tečnost, a zatim kuvajte sa pirinčem i jezgrom oraha. Vlaže crijeva dok podržava pluća i bubrege; dobro za one koji su i zatvoreni i imaju slabu probavu.

Tradicionalna vinska infuzija​ - kriške natopljene alkoholom iznad 50% ABV tokom 15-30 dana, uzimane u malim količinama.Kontraindicirano kod hipertenzije, bolesti jetre i alergije na alkohol.

Cistanche wine