Ponavljajući zatvor? Ne smijemo pustiti dijareju! Ovako će vlaženje crijeva imati bolji učinak!

Uobičajeni zatvor je češći kod starijih osoba i nekih mladih pacijenata. Manifestira se pražnjenjem crijeva koje traje nekoliko dana i teško prolazi. Nakon uzimanja lijekova za defekaciju, također mogu postojati dobre vremenske razlike.

Kako to ublažiti?

cistanche herb-Liječite zatvor

Uobičajeni zatvor ne bi trebao biti laksativ

Pacijenti s uobičajenom opstipacijom često su uzrokovani nedostatkom yina i krvi, gubitkom crijevne vlage i drugim razlozima.

Za liječenje ove vrste zatvora ne mogu se koristiti samo laksativi.

Iako laksativi mogu privremeno djelovati, oni ne mogu u osnovi liječiti bolest i mogu lako oštetiti tijelo i konzumirati tekućinu. Dugotrajna upotreba može uzrokovati druge bolesti crijeva.

Dijetalna terapija potiče defekaciju

Sljedeći dijetetski lijekovi imaju funkciju hranjenja krvi i yina, toniziranja jetre i bubrega, vlaženja crijeva i ublažavanja zatvora. Pacijenti sa uobičajenom opstipacijom mogu im se obratiti za upotrebu.

jedan

banana

Način rada: Banane se mogu oguliti i jesti sirove ili dinstane. Jedite jednu bananu svako jutro i jednu bananu prije spavanja.

Efekat: Banana je slatkog ukusa i hladne prirode, što može unaprediti meridijane pluća i debelog creva. Može očistiti toplinu, promovirati proizvodnju tekućine i vlažiti pluća i crijeva.

Banane su bogate dijetalnim vlaknima i šećerom, koji imaju odličnu funkciju crijeva i crijeva.

Najbolje je odabrati prirodno zrele banane. Sirove banane sadrže dosta teško svarljive taninske kiseline, koja će imati adstringentni učinak na probavni trakt, inhibirati lučenje želučane i crijevne tekućine i inhibirati gastrointestinalnu peristaltiku. Nakon konzumiranja, pogoršava simptome zatvora.

dva

Walnut Congee

Sastojci: 15g jezgri oraha i 100g japonica pirinča.

Kako to učiniti: Prvo izgnječite orahe i skuvajte ih zajedno sa japonicom kao kašu.

Učinak: Tonizira pluća i bubrege, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Pirinač Japonica hrani sredinu i hrani či, jačajući slezinu i želudac.

Zrna oraha sadrže masti, proteine, fosfor i gvožđe - karotenoida, riboflavina i drugih hranljivih materija ima u izobilju.

Osim što vlaže crijeva i ublažava zatvor, orasi imaju i funkciju toniziranja bubrega, konsolidacije esencije, zagrijavanja pluća i smirivanja astme.

slezena i vlaga, što ga čini neuporedivim sa drugim hranljivim lekovima

Kombinacija ovo dvoje je korisna u liječenju uobičajene opstipacije.

tri

Kondži sa crnim susamom

Sastojci: 25g crnog susama, 50g japonica pirinča.

Kako to učiniti: propržiti crni susam, samljeti ga u fini prah za spremanje, oprati japonicu pirinač, staviti u lonac sa crnim susamom u prahu, dodati vodu i prokuvati na vatri, a zatim prokuvati u na laganoj vatri dok ne postane Congee.

Učinak: Tonizira jetru i bubrege, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Ovaj Congee dolazi iz Compendium of Materia Medica, i koristi se za "slabljenje pet zang organa, jačanje qi-ja i kostiju".

četiri

Slatki krompir Congee

Sastojci: 300g slatkog krompira i 150g japonica pirinča.

Kako to učiniti: Operite batat isjecite na komade ili kockice i skuvajte ga zajedno sa japonika pirinčem u kongee.

Učinak: Koristi Qi i njeguje krv, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Slatki krompir je slatkog ukusa i tople prirode, koji može da izgladi creva, ublaži zatvor i ojača želudac i Qi.

Slatki krompir sadrži puno celuloze, koja može apsorbirati vodu u crijevima i povećati volumen fecesa, igrajući ulogu u defekaciji.

pet

Spanać pomiješan sa susamom

Sastojci: 350 g spanaća, 25 g susama, malo bijelog šećera i odgovarajuća količina soli.

Način rada: Uzmite polovinu sjemenki susama i pržite dok ne zamiriše. Ostavite da se ohladi i dobro izgnječite. Zatim pomiješajte sa bijelim šećerom i solju i ostavite sa strane. Operite i uklonite glavicu spanaća, blanširajte je u kipućoj vodi 2 minute, a zatim ocijedite vodu (najbolje iscijedite rukom). Spanać i izmiješane začine ravnomjerno pomiješajte, a zatim pospite preostale sjemenke susama.

Učinak: Tonizira jetru i bubrege, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Spanać je slatkog ukusa i hladne prirode, koji pripada meridijanima jetre, želuca i debelog creva. Ima funkciju regulacije Qi-ja, vlaženja suhoće i zaglađivanja crijeva, njeguje yin i smiruje jetru.

Dijetalna vlakna sadržana u spanaću mogu potaknuti crijevnu peristaltiku i olakšati defekaciju.

šest

Čaj sa mlekom i medom

Sastojci: 250 ml mleka, 100 ml meda.

Način rada: Zagrijte mlijeko, umiješajte med i miješajte dok se med potpuno ne otopi.

Učinak: Očisti toplinu i detoksikaciju, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Mleko je slatkog ukusa i glatke prirode, što je blagotvorno za srce, pluća, bubrege i meridijane želuca. Ima efekte hranjenja pluća, hranjenja želuca i hranjenja crijeva.

Med je slatkastog okusa i nježne prirode, koji može vlažiti crijeva, ublažava zatvor, hrani pluća i oslobađa toksine u umjerenim do umjerenim stepenima. Pogodan je za pacijente sa suhoćom crijeva, zatvorom, kroničnim kašljem zbog plućnog nedostatka i suhim kašljem zbog suhoće pluća.

sedam

Čaj od čempresa Cistanche

cistanche suplement koristi - liječi zatvor

Kliknite ovdje da pogledate Cistanche proizvode

【Tražite više】Email:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Sastojci: po 10 g sjemenki Cassia i Cistanche deserticola, te odgovarajuća količina meda.

Efekti cistancetubulosa-Liječite zatvor

Način rada: Propržite sjemenke kasije dok se ne skuvaju i sitno samelju, potopite u kipuću vodu sa cistancheom 15 minuta i dodajte odgovarajuću količinu meda.

Cistanche deserticola supa

Učinak: Tonizira bubrege i zagrijava jang, vlaže crijeva i ublažava zatvor.

Sjeme kasije u formuli ima blago hladnu prirodu i sladak, gorak i slan okus. Ulazi u debelo crijevo i može očistiti toplinu, navlažiti crijeva, usporiti dijareju i ublažiti zatvor.

Cistanchetubulosačaj

Prema "Materia Medica Pushing Chen", za pacijente sa hroničnom konstipacijom i tvrdoglavom konstipacijom nakon moždanog udara, jedan kilogram semena kasije se proprži i fino melje, a voda se razblaži u pilulu. Uzima se tri puta dnevno, po jedan novčić po dozi, tri do pet uzastopnih dana. Pražnjenje crijeva je prirodno glatko i formirani izmet se izlučuje bez dijareje.

Cistanche deserticola može tonizirati bubrege, pomoći jangu, vlažiti crijeva i ublažiti zatvor, što ga čini pogodnim za one sa nedostatkom janga bubrega i nedovoljnom esencije krvi.

Shennong Classic Materia Medica bilježi da se "laki Baijiu može skuvati i jesti za obrok, što može izliječiti suhoću starih ljudi i učiniti da se osjećaju dobro."

Prema "Yu Li Yao Jie", "Cistanche deserticola neguje drvo i hladi vetar, hrani krv i vlaži suvoću, dobra je u zaglađivanju debelog creva i stvara izmet ispod. Njena priroda je mirna i neužurbana i nije ipak vlaži slezinu i vlagu, čineći ga neuporedivim sa drugim hranljivim lekovima

Kombinacija ovo dvoje je korisna u liječenju uobičajene opstipacije.