Zimska zdravstvena njega. Često pijte čaj za zdravlje

Prema legendi, čaj je otkrio Shennong u procesu kušanja stotina biljaka. Hiljadama godina unazad naši su preci vjerovali da je čaj natopljen vodom odličan napitak za utaživanje žeđi i očuvanje zdravlja. Čaj se ne reklamira i prodaje se širom svijeta više od 40 stoljeća. Lu Yuov "Klasik čaja" u dinastiji Tang uzdigao je ispijanje čaja na nivo kulturnog ukusa; Zheng Heova putovanja na Zapad nosila su veliku količinu čaja na brodu, a ovaj magični list šokirao je Zapad. Nakon uzastopnih dinastija istraživanja, Kinezi su uzgajali desetine vrsta čaja i saželi čitav niz metoda ispijanja čaja u četiri godišnja doba kako bi ih održali dobrog zdravlja.

Kliknite na cistanches herba i Cistanche čaj

Praksom drevnih ljudi, koncept zdravstvenog napitka "čaj" izašao je iz okvira čistog čaja, ali je naširoko kombinovan s kineskim ljekovitim materijalima i sastojcima kako bi se formirala bogata i raznolika kombinacija zdravstvenih čajeva. Zima je dobro godišnje doba za očuvanje zdravlja. Vrlo je dobar izbor popiti šolju čaja koji čuva zdravlje u skladu sa svojim fizičkim stanjem.

Pijte crni čaj za prevenciju gripe. Crni čaj je fermentisani čaj jakog mirisa i blagog ukusa. Njegova slatkoća i toplina nastoje zagrijati želudac i nahraniti želudac. Može hraniti jang, koristiti tijelu, poboljšati sposobnost tijela da se odupre hladnoći, pomaže probavi i uklanja masnoću. Crni čaj je bogat "theaflavinom", koji je moćna supstanca za snižavanje lipida koja može spriječiti aterosklerozu, čime se smanjuje učestalost moždanog udara i srčanih bolesti, a djeluje i na prevenciju osteoporoze i smanjenje učestalosti raka kože. Zimi je preporučljivo svaki dan popiti šolju crnog čaja, te dodati odgovarajuću količinu mlijeka i soli, što može efikasno spriječiti grip i odoljeti hladnom zlu. Prilikom kuvanja crnog čaja preporučljivo je zakuhati svježe prokuvanom vodom i poklopiti šolju kako ne bi došlo do oslobađanja arome.

Način pripreme: Uzmite 3 grama crnog čaja, 100 grama mlijeka i 2 grama soli. U šerpu stavite crni čaj, dodajte vodu i kuhajte 5 minuta. Listove crnog čaja filtrirajte, a mleko prokuvajte u drugom loncu. Nakon što je mlijeko prokuhalo, dodajte sok od čaja, posolite i promiješajte.

Pijte čaj od žižule da poboljšate fizičku kondiciju. Žižula je plosnate prirode i slatkog okusa. To je vrsta kineskog biljnog lijeka sa lijekovima i hranom. Sadržaj vitamina je veoma visok. Ima snažan učinak njegujući yin i krv i odgađa starenje. Od davnina postoji izreka da ako jedete tri hurme na suncu, nećete izgledati staro nakon sto godina. Posebno je pogodan za žene. Moderna istraživanja pokazuju da žižula ima učinak na poboljšanje fizičke kondicije i jačanje mišićne snage. Sadrži ciklički adenozin monofosfat, koji može proširiti koronarne arterije i poboljšati kontraktilnost miokarda. Sadrži i maslinsku kiselinu i druge sastojke koji inhibiraju rak. Zbog visokog sadržaja šećera žižula proizvodi mnogo topline, pa je posebno pogodna za jelo zimi.

Metoda: Najbolje je koristiti 10-15 crvenih datuma svaki put. Isecite koru hurmi i stavite ih u šolju čaja. Zakuvajte ih kipućom vodom umjesto čaja. Njihovo redovno uzimanje utiče na jačanje želuca i hranjenje želuca. Dobar je ljekoviti napitak za sve uzraste.

Naljutite se i ublažite suhoću i popijte čaj od bijelih gljiva. Tremella ima reputaciju "krune gljiva". To je proizvod koji njeguje i jin i jang. Tremella je dobra u vlaženju pluća i hrani jina. Može se koristiti kod suvoće pluća, kašlja, astme, traheitisa, bronhitisa, suvoće u jesen, ispucalih usana i kože itd. Može hraniti pluća, smanjiti sluz i ublažiti kašalj.

Način pripreme: 20 grama tremele, 5 grama čaja, 20 grama kamenog šećera. Bijele gljive potopite dok ne omekšaju i operite. U lonac za dinstanje dodajte belu gljivu i kameni šećer - dinstajte zajedno. Listove čaja jednom operite kipućom vodom, zatim dodajte kipuću vodu da se kuva 5 minuta, a zatim uklonite listove čaja. Sipajte sok od čaja u vodu sa šećerom od bijelih gljiva i dobro promiješajte.

Pijte čaj od crnog graha kako biste nahranili bubrege i odoljeli starenju. Prema zapisima u "Compendium of Materia Medica", crni pasulj može odložiti starenje, a veoma je efikasan u liječenju bolova u struku i kolenima, njeguje bubrege i crnu kosu itd. Zbog toga je čaj od crne soje koji čuva zdravlje posebno pogodan za one koji žele da okrepe bubrege i crnu kosu. Nutritivna vrijednost crnog graha je uporediva sa onom soje, a njegova ljekovita vrijednost je veća od one soje. Žene piju čaj od crnog graha na kraju menstruacije ili kada je količina menstrualne krvi niska, što može da se brine za slabo telo. Budući da crni grah nije lako probavljiv, pacijenti sa lošom probavom, visokom mokraćnom kiselinom i gihtom ne bi trebali jesti previše.

Način pripreme: Uzmite 100 grama crnog pasulja, 10 grama sumaka, odgovarajuću količinu smeđeg šećera i 700 ml vode. Crni pasulj operite čistom vodom, ocijedite vodu i ostavite sa strane. U lonac dodajte odgovarajuću količinu vode, sumak i crni pasulj, skuhajte crni pasulj i izvadite sumak i crni pasulj. Zatim dodajte odgovarajuću količinu smeđeg šećera, promiješajte da se rastopi i pojedite.

Ključ očuvanja zdravlja je sprovođenje odgovarajućih mjera. Različite gore navedene čajeve za očuvanje zdravlja treba odabrati u skladu sa svojom stvarnošću u stvarnoj upotrebi. Ako ne poznajete svoje fizičko stanje, potražite stručnog doktora za dijagnozu, kako biste ciljano regulisali svoje tijelo i spriječili da krene pogrešnim putem.

Cistanche čaj

Cistanche čaj može osnažiti jang bubrega, napuniti esenciju i krv, inhibirati pojavu simptoma "jang deficita" i spriječiti gubitak težine. Cistanche čaj može djelotvorno spriječiti i liječiti bolesti kao što su nedostatak bubrega i impotencija kod muškaraca, noćna emisija, prijevremena ejakulacija, neredovna menstruacija, amenoreja i neplodnost kod žena. Citrusni cimet ima reputaciju "pustinjskog ginsenga", i to je lijek najvišeg kvaliteta među više od 60 vrsta tonik kineskih lijekova koji se nalaze u Kini. Sadrži puno aminokiselina, cisteina, vitamina i minerala. , kavernozno tijelo i drugi polni organi imaju odličan tonik, impotencija, prijevremena ejakulacija je još neposrednija, ispunjena kao bog. Čaj od cistanche se može koristiti za nedostatak bubrega, impotenciju, noćnu emisiju, prijevremenu ejakulaciju, hladnoću u struku i koljenima, te slabe mišiće i kosti. Za liječenje impotencije zbog nedostatka bubrega, noćnog mokrenja, prijevremene ejakulacije i sl. kombinuje se sa Rehmannia glutinosa, sjemenkama vrene i mesom drena. Pogodan je za muškarce sa opadanjem seksualne funkcije; žene sa neredovnom menstruacijom, neplodnošću, utrnulošću udova, bolovima u struku i koljenima; starije osobe slabe konstitucije, hipertenzije i zatvor.

za više informacija:ali.ma@wecistanche.com