Bubrežna dijeta - 12 Hrana koja je dobra za vaše bubrege

Jednom serumkreatininraste kod pacijenata sa bubrežnom bolešću, često ukazuje na to da se stanje dodatno pogoršava na izvornoj osnovi. Dakle, šta je krvkreatinin? Oni pacijenti sa bubrežnom bolešću koji imaju normalnufunkciju bubregaimaju kreatinin, koji se kontinuirano proizvodi u svačijem tijelu, au isto vrijeme, bubrezi su potrebni da izluče kreatinin iz tijela.Kreatininjedan je od otpadnih proizvoda koje proizvodi ljudsko tijelo. Proizvodi se u mišićima, ulazi u krvotok i izlučuje se putem bubrega s urinom. Naša ishrana (kao što je hrana životinjskog porekla sa visokim sadržajem proteina kao što su piletina, riba, meso i jaja, pirinčani rezanci i biljna hrana) takođe može proizvesti malu količinu kreatinina, povećavajući ukupnu vrednost kreatinina u krvi. Kod pacijenata sa bubrežnom bolešću sa normalnom bubrežnom funkcijom, tijelo nema problema s izlučivanjem kreatinina. Međutim, ako se radi o pacijentu s oštećenom funkcijom bubrega,kreatininse kontinuirano proizvodi, a sposobnost izlučivanja kreatinina opada, što će dovesti do postepenog povećanja kreatinina u organizmu, a serumski kreatinin će biti viši od normalnog raspona.

Da sumiramo u jednoj rečenici, visok serumski kreatinin kod pacijenata sabolest bubregaukazuje da je bubrežna funkcija oštećena. Serumski kreatinin je visok - bilo kronična insuficijencija bubrega (hronična bubrežna insuficijencija), akutna ozljeda bubrega (akutno zatajenje bubrega) ili kronična bolest bubrega u kombinaciji s akutnom ozljedom bubrega.

Bez obzira na to koja od gornje tri situacije, ako se ne postupa pravilno ili ne na vrijeme, to će dovesti do daljeg pogoršanja zatajenja bubrega, pa čak i uremije. Stoga, kada se kreatinin u serumu poveća kod pacijenata sa bubrežnom bolešću, hitan zadatak je kako smanjitikreatinin, preokrenuti ili stabilizirati bubrežnu funkciju. Sveobuhvatni pregled, dijagnoza i liječenje lijekovima su najvažniji načini. Prema specifičnom stanju, mjere liječenja kao što su uzimanje hormona, imunosupresiva, lijekova sartana/prila, eliminacija žarišta infekcije, korištenje kineskih biljnih lijekova i kineskih patentiranih lijekova koji sadržefeniletanoidni glikozidi, te ispravljanje različitih poticaja može smanjiti rizik od infekcije. kreatinin ilistabilizovan kreatinin.

Kliknite ovdje da saznate kako feniletanol glikozidi smanjuju kreatinin

Pacijenti sa bubrežnom bolešću mogu imati sumnje kada vide ovo: može li voće ili povrće sniziti kreatinin?

Zapravo, bilo da je riječ o voću ili povrću, kao hrana, oni mogu poslužiti samo kao pomoćna metoda liječenja, a ne mogu stvarno smanjiti kreatinin. Međutim, uloga razumne ishrane kod pacijenata sa bubrežnom bolešću sa povišenim serumskim kreatininom je takođe nezamjenjiva. Posebno su važni prehrambeni zahtjevi "jedan nizak i jedan visok". "Jedna niska" je dijeta sa malo soli; "one high" je izbjegavanje hrane bogate kalijem, odnosno treba birati hranu sa niskim sadržajem kalija. Izbjegavanje hrane bogate kalijem usko je povezano s voćem i povrćem koje pacijenti s bubrežnom bolešću obično jedu.

Sledeće voće i povrće su namirnice sa veoma niskim sadržajem kalijuma (sadržaj kalijuma na 100 grama hrane nije veći od 125mg, a većina ih je manje od 100mg), a njihov sadržaj proteina je skoro zanemarljiv, tako da ne brinite o njima. Otpad" utiče na kreatinin u krvi, koji takođe nije bogat fosforom. Bolesnici sa bubrežnim bolestima sa povišenim serumskim kreatininom mogu ga jesti normalno i umereno, i mogu sa samopouzdanjem uživati.

01. Citrusi (sadržaj kalija 54mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama mandarine sadrži 0,6 grama proteina, 9,7 grama ugljenih hidrata, 54 mg kalijuma i 25 mg fosfora. Citrus ima efekte podsticanja tjelesnih tekućina, gašenja žeđi, harmonizacije želuca i diureze, a vrlo je hranljivo i terapeutsko voće za bubrežne bolesnike.

02. Zimska dinja (sadržaj kalija 78mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama voštane tikvice sadrži 0,4 grama proteina, 1,9 grama ugljenih hidrata, 78 mg kalijuma i 12 mg fosfora. Prednost zimske dinje nije samo nizak sadržaj proteina, već i izuzetno nizak sadržaj kalija i natrijuma. Ključno je da voštana tikva ima i diuretski efekat.

03. Bamija (sadržaj kalija 95mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama bamije sadrži 2,0 grama proteina, 7,1 grama ugljenih hidrata, 95 mg kalijuma i 65 mg fosfora. Budući da je bamija bogata dijetalnim vlaknima, ima pomoćna dejstva kao što su snižavanje masti, snižavanje šećera u krvi, ublažavanje zatvora, antikancerogena i zaštita bubrega. Idealno je povrće za bolesnike sa bubrežnim bolestima sa povišenim kreatininom u serumu.

04. Papaja (sadržaj kalija 18mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama papaje sadrži 0,428 grama proteina, 7 grama ugljenih hidrata, 18 mg kalijuma i 12 mg fosfora. Papaja je ukusna i ima terapeutski efekat. Proteolitički enzimi koje sadrži mogu nadoknaditi lučenje pankreasa i crijeva, nadopuniti nedostatak želučanog soka i pomoći u razgradnji proteina i škroba.

05. Grah (sadržaj kalija 123mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama mahune sadrži 2,0 grama proteina, 4,2 grama ugljenih hidrata, 123 mg kalijuma i 51 mg fosfora. Većina mahunarki i povrća osim mahunarki ima relativno visok sadržaj proteina, a stepen iskorišćenja proteina je nizak, pa nisu pogodni za sve pacijente sa bubrežnom bolešću. Mahunarke su rijedak poseban slučaj među mahunarkama. Kada jedete mahunarke, vodite računa o potpunom prženju i kuhanju, a ne polusirovima ili sirovim.

06. Kineski kupus (sadržaj kalija 124mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama kineskog kupusa sadrži 1,5 grama proteina, 2,4 grama ugljenih hidrata, 124 mg kalijuma i 31 mg fosfora. Kineski kupus je rijetko sezonsko lisnato povrće u jesen i zimu, a može se kupiti tijekom cijele godine. Cijena kineskog kupusa je pristupačna, a prirodni je biljni izvor vitamina C za bubrežne bolesnike s povišenim kreatininom u krvi.

07. Kupus (kupus) (sadržaj kalija 124mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama kupusa sadrži 1,5 grama proteina, 3,6 grama ugljenih hidrata, 124 mg kalijuma i 26 mg fosfora. Budući da pacijentima s bubrežnim oboljenjima često nedostaju vitamin C i vitamin K, a sadržaj vitamina C i vitamina K u kupusu je obilniji nego u kineskom kupusu, a može pospješiti apsorpciju kalcija i ojačati kosti, pa je kupus vrlo pogodno povrće.

08. Sydney (sadržaj kalija 45mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama Sidneja sadrži 0,9 grama proteina, 17,2 grama ugljenih hidrata, 45 mg kalijuma i 11 mg fosfora. Sydney ima efekte vlaženja pluća i uklanjanja suhoće, ublažavanja kašlja i sluzi, njeguje krv i jača mišiće. Osobito u periodu bubrežne bolesti kod pacijenata sa infekcijom gornjih disajnih puteva, konzumacija malo krušaka pomoći će oporavku od bolesti.

09. Lufa (sadržaj kalija 115mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama lufe sadrži 1,0 grama proteina, 3,6 grama ugljenih hidrata, 115 mg kalijuma i 29 mg fosfora. Lufa je bogata hranljivim materijama, a sok od lufe je poznat kao "voda za lepotu". Osim toga, iz rastvora kulture tkiva lufe ekstrahuje se antialergijska supstanca "Brycegen alkyd", koja ima snažan antialergijski efekat. Stoga je za bolesnike s kroničnom bubrežnom insuficijencijom s povišenim serumskim kreatininom pogodnije da imaju grubu kožu i bolesnike s alergijskim purpurnim nefritisom.

10. Cistanche (sadržaj kalija 100mg/100g) za smanjenje kreatinina

Glavni aktivni sastojci uCistanchesufeniletanoidni glikozidi,echinacoside, acteoside,

i flavonoide.

Ove komponente mogu direktno djelovati na bubrežne organe i povećati brzinu proliferacije

ćelije bubrega za 8-10 puta. S druge strane, ove komponente također mogu smanjiti apoptozu

ćelija bubrega i popravlja oštećenje bubrežnih stanica.

Osim toga,CistanchTakođer može poboljšati funkciju jetre, čime se smanjuje rad

pritisak bubrega. Nakon što jetra kemijski razgrađuje štetne tvari u čovjeku

tijela, rezidualni otpad se putem krvi transportuje do bubrega i fizički se izlučuje

kroz urin. Jetra i bubrezi međusobno djeluju.

Veliki broj kliničkih ispitivanja je dokazao da nakon uzimanja dovoljne količine Cistanchea za

mjesec dana kod pacijenata sa bubrežnom bolešću, snižava se krvni pritisak, proteini u mokraći

indeks se smanjuje, a GFR se značajno poboljšava i kreatinin smanjuje.

11. Krastavac (sadržaj kalija 102mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama krastavca sadrži 0,8 grama proteina, 2,4 grama ugljenih hidrata, 102 mg kalijuma i 24 mg fosfora. Krastavac je bogat raznim vitaminima i mineralima i drugim nutrijentima, a sadrži i malu količinu proteina i šećera. Kožica krastavca sadrži više hranljivih sastojaka, pa je bolje da je čuvate sirovom. Osim toga, krastavac može smanjiti i nivo mokraćne kiseline u tijelu, što ima zaštitni učinak na bubrege.

12. Jabuka (sadržaj kalija 119mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama jabuke sadrži 0,2 grama proteina, 12,3 grama ugljenih hidrata, 119 mg kalijuma i 12 mg fosfora. Ima efekte podsticanja tjelesnih tekućina za utaživanje žeđi, hranjenja slezene i zaustavljanja dijareje, te harmoniziranja želuca. Kore jabuke bogate su antioksidansima i biološki aktivnim supstancama. Konzumiranje kore jabuke je korisnije za zdravlje bubrežnih bolesnika.

13. Tikvice (sadržaj kalija 92mg/100g) za smanjenje kreatinina

Svakih 100 grama tikvica sadrži 0,8 grama proteina, 3,2 grama ugljenih hidrata, 92 mg kalijuma i 17 mg fosfora. Tikvice (poznate i kao zimska tikva) sadrže više hranljivih sastojaka kao što su vitamin C i minerale, posebno kalcijum, koji iznosi 22-29 mg kalcijuma na 100 g jestivog dela (svežeg). Tradicionalna kineska medicina vjeruje da tikvice imaju funkcije ublažavanja nemira i gašenja žeđi, vlaženja pluća i kašlja, uklanjanja vrućine i diureze, te imaju pomoćno terapeutsko djelovanje na otklanjanje edema.

Navedenih trinaest vrsta voća i povrća nisu lijekovi, a kamoli liječe bolesti, ali tradicionalna kineska medicina naglašava „isto porijeklo lijeka i hrane“. Stoga je hrana ujedno i najjeftiniji "lijek", a bolesnici s bubrežnim bolestima s povišenim serumskim kreatininom mogu je učiniti jednim od važnih pomagala za oporavak od bolesti.

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950