Istraživački napredak protiv umora u zemlji i inostranstvu

Kontakt: Audrey Hu Whatsapp/hp: 0086 13880143964 Email:audrey.hu@wecistanche.com

sažetak:

Umor je uobičajeno, ali ne i visoko cijenjeno bolesno stanje. Uobičajene metode testiranja protiv umora uključuju test plivanja s opterećenjem, test penjanja na motke, Morrisov test vodenog lavirinta, itd.; biohemijski indikatori: mliječna kiselina, dušik uree, glikogen, kreatin kinaza, propilen glikol, itd. koriste se za procjenu stepena umora i procjenu efikasnosti protiv umora. Poslednjih godina, mnogi literaturni izveštaji procenjuju efekte lekova i prirodnih proizvoda protiv umora uspostavljanjem povezanih modela umora i testiranjem nivoa biohemijskih indikatora. Ovaj članak sumira napredak istraživanja eksperimenata na modelu umora, biohemijskih pokazatelja i karakteristika ponašanja, te efekte protiv umora prirodnih proizvoda koji se obično koriste u istraživanju protiv umora posljednjih godina.

Ključne riječi :zamor; protiv umora; čaj; prirodni proizvodi

Cistanche deserticola ima mnogo efekata, kliknite ovde da saznate više

Umorje složen proces fizioloških i biohemijskih promjena u tijelu. Odnosi se na normalnu fiziološku pojavu koja se mora dogoditi kada mentalna ili fizička snaga dostigne određeni stupanj. Ne samo da označava privremeni pad prvobitne radne sposobnosti tijela, već može biti i preteča razvoja bolesnog stanja u tijelu [1]. Peta međunarodna konferencija o sportskoj biohemiji 1982. ujedinila je koncept umora: fiziološki procesi u tijelu ne mogu nastaviti svoju funkciju na određenom nivou svakog organa ne mogu održavati unaprijed određen intenzitet vježbanja [2]. Od centralnog nervnog sistema preko ćelija skeletnih mišića do procesa unutarćelijskog metabolizma, svaka karika ili proces sveobuhvatne promene u sredini mogu izazvatiumor. Prema istraživanju SZO, više od 35 posto ljudi u svijetu je u stanju umora, a 60 posto muškaraca srednjih godina je umorno [3]. Pojava umora može uzrokovati smanjenje atletskih sposobnosti, smanjenje radne efikasnosti, povećanje grešaka i nezgoda te smanjenje borbene efikasnosti. Ako se umor ne oporavi na vrijeme i postepeno se akumulira nakon pojave umora, to će dovesti i do "prekomernog rada", "sindroma kroničnog umora (CFS)", "sindroma pretreniranosti" itd., što će uzrokovati endokrine poremećaje u tijelu. , smanjen imunitet, pa čak i organske bolesti koje ugrožavaju ljudsko zdravlje. Ovaj članak daje pregled napretka metoda istraživanja protiv umora i efekata prirodnih proizvoda protiv umora u posljednjih nekoliko godina.

1. Metoda ispitivanja protiv zamora

Izvedbaumoruglavnom je smanjenje energije i mišićne snage tokom vježbanja. Mjerenje vremena od kontinuiranog vježbanja do iscrpljenosti može odražavati izdržljivost tijela, a promjene u biohemijskim pokazateljima tijela uzrokovane vježbanjem opterećenja mogu odražavati stepenumor. Stoga se ovi biohemijski pokazatelji mogu koristiti za proučavanje pojave i razvoja umora. Budući da snaga opterećenja vježbanjem nije uvijek u skladu s promjenama u biohemijskim pokazateljima tijela, nisu svi biohemijski indikatori koji mjere promjene u vježbanju pogodni za procjenu umora ili efekata protiv umora. Osim toga, kao uobičajena stavka za procjenu biohemijskih indikatora, treba da ima i karakteristike osjetljivih metoda detekcije, jednostavnog rada i objektivnih rezultata.

1.1 Često korišteni test zamora

1.1 .1 Eksperiment plivanja s opterećenjem

60 minuta nakon posljednje primjene ispitivane supstance, miševi s opterećenjem olovne žice od 2 do 5 posto tjelesne težine na dnu repa stavljeni su u kutiju za plivanje. Dubina vode u plivalištu je 30 cm, a temperatura vode je 25.0 stepeni ±0,5 stepeni. Vrijeme od početka plivanja do trenutka kada glava potone u vodu na 10 s i ne može izroniti bilježi se kao iscrpljeno vrijeme plivanja miševa [4]. 1.1.2 Eksperiment penjanja na štap 30 minuta nakon što je miševima posljednji put data test supstanca, miševi za penjanje na štap koji su prošli predeksperimentalni skrining stavljeni su na glatki štap od pleksiglasa dužine 25 cm i prečnika 1 cm tako da su mišići u poziciji. U stanju statičke napetosti eksperiment je prekinut pri trećem padu u vodu, a akumulirano vrijeme da miševi padnu sa staklene šipke tri puta [5]. 1.1.3 Eksperiment Morrisovog vodenog lavirinta Početkom 1980-ih, Morris je izumio eksperiment vodenog lavirinta (Morris water maze, MWM) za mjerenje prostornog učenja i sposobnosti pamćenja, koji se koristi za procjenu glodara zbog starenja, droga i traume. Takvi faktori kao što su uticaj na sportski i mentalni sistem. Uređaj je jednostavan za korištenje i lako se uči i sada se smatra klasičnom metodom za ovu vrstu istraživanja. Eksperiment Morrisovog vodenog lavirinta uglavnom uključuje dva eksperimenta, eksperiment skrivene platforme i eksperiment istraživanja svemira. Eksperiment je izveden u zvučno izoliranoj i tihoj prostoriji. Temperatura vode je kontrolisana na 22,5 stepeni ± 0,5 stepeni. Miševi su stavljeni u vodu da slobodno plivaju 2 minute prvog dana kako bi se upoznali sa okolinom. Voda je okruženje koje glodari mrze. Stoga, kada stigne do platforme, brzo će zapamtiti okolne referentne objekte. U eksperimentu sa skrivenom platformom, četiri kvadranta istok, zapad, jug i sjever nasumično su odabrana kao ulazna točka za vodu. Period inkubacije), udaljenost plivanja, prosječna brzina plivanja i način pretraživanja. Ako se platforma ne pronađe u roku od 120 s, eksperimentator će ga voditi do platforme rukom i ostati isto vrijeme kako bi izbjegao period kašnjenja kao 120 s [6]. Nakon eksperimenta u trajanju od 7 dana, nastavite s eksperimentom istraživanja svemira i uklonite platformu. Nasumično odaberite ulaznu tačku u vodu i stavite miševe u vodu da plivaju na 60 s. U tom periodu mjeri se broj plivanja na više platformi, vrijeme plivanja u ciljnom kvadrantu, omjer vremena plivanja u ciljnom kvadrantu prema ukupnom vremenu, prosječna brzina plivanja, udaljenost plivanja i način pretraživanja [7]. Nakon svakog završetka, koristite ručnik ili sušilicu za održavanje tjelesne temperature miševa kako biste izbjegli stres uzrokovan hipotermijom.

1.1 .4 Eksperiment sa suspenzijom repa štakora

Zalijepite ga na vodoravnu drvenu ploču na 1 cm od kraja eksperimentalnog miša. Drvena daska je iznad zemlje 10 cm, a miš je naopako. Mišov nišan je bio odvojen pločom sa obe strane repnog ovjesa. Miš se mučio da savlada abnormalno držanje, ali nakon perioda aktivnosti, povremeno se pojavila "nepokretnost" stanje "umor, razočaranje", a izračun je bio 6 do 8 minuta Unutar "vremena nepokretnosti", a istovremeno posmatrajte amplituda i depresivno stanje pacova [8].

1.1.5 Test na traci za trčanje

Odabrani su pacovi težine {{0}} g i uspostavljena je jednačina regresije na osnovu težine i unosa kiseonika Bed-ford pacova, te je uspostavljen inkrementalni model vježbanja. Vježbajte do iznemoglosti u sljedećem obimu. Opterećenje prvog nivoa: nagib 0 stepen, brzina 8,2 m min, vrijeme 15 min; opterećenje drugog nivoa: nagib 0 stepen, brzina 15,0 m min, vrijeme 15 min; opterećenje trećeg nivoa: nagib 10 stepeni, brzina 19. 3 m min, što odgovara 76 posto maksimalnog unosa kiseonika, vježba do iscrpljenosti. Kada vježbate, koristite četku da stimulirate njegov rep i držite ga 13 ispred piste kako biste osigurali intenzitet vježbanja. U standardu iscrpljenosti, u trećem nivou vježbe opterećenja, životinja nije uspjela održati brzinu trčanja opterećenjem ovog nivoa i blokirala je 13 mjesta iza staze više od 3 puta, a stimulacija i vožnja su bili nevažeći. Karakteristike ponašanja su ubrzano, duboko disanje i velika amplituda, ležeći stomak, glava nagnuta i bez odgovora nakon stimulacije [9].

1.2 Uobičajeni biohemijski indikatori protiv umora

1.2 .1 Mliječna kiselina

Mliječna kiselina (LA) je konačni proizvod anaerobne glikolize ugljikohidrata. To je kiseli metabolit koji nastaje redukcijom piruvata pod djelovanjem laktat dehidrogenaze. Ugljikohidrati su najvažniji za kratkotrajno vježbanje visokog intenziteta. Izvor energije. Prilikom napornog vježbanja pojačava se anaerobna razgradnja šećera u mišićima, a povećava se koncentracija mliječne kiseline. Akumulacija mliječne kiseline jedan je od važnih uzroka umora uzrokovanog fiziološkim vježbanjem, a lijekovi mogu proizvesti efekte protiv umora tako što inhibiraju nakupljanje mliječne kiseline i ubrzavaju eliminaciju mliječne kiseline [10]. Stoga se mliječna kiselina koristi kao jedan od važnih indikatora za procjenu stepena umora, aerobnog metabolizma i kontrolu intenziteta vježbanja.

1.2.2 Azot uree

Urea dušik je konačni proizvod metabolizma aminokiselina i proteina. Urea se stvara u jetri i izlučuje je bubrezima. Nakon dužeg perioda vježbanja, smanjenje sadržaja azota ureje u serumu ukazuje na to da je udio proteina uključenih u opskrbu energijom relativno smanjen, te da je opskrba energijom glikogena i masti tokom vježbanja shodno tome ojačana. Stoga postoji značajna veza između vježbanja izdržljivosti i azota ureje u tijelu [11]. Istraživanja su pokazala da kako se smanjuje prilagodljivost tijela na vježbu izdržljivosti, nivo azota uree može značajno porasti. Stoga se azot uree može koristiti kao drugi indeks za procjenu stepena umora.

1.2 .3 Glikogen

Glikogen je glavni izvor energije za vježbanje visokog intenziteta. Može ponovo sintetizirati ATP kroz anaerobnu glikolizu i aerobni metabolizam. Glikogen jetre i mišićni glikogen su direktna tkiva skladištenja i iskorištavanja energije, a njihovo oksidativno korištenje je glavni izvor energije za sport. Iscrpljivanje tjelesnih funkcija uvijek nastaje istovremeno sa iscrpljivanjem glikogena, pa sadržaj glikogena može ukazivati ​​na brzinu ili stepen umora. Dok se mišićni glikogen troši, kako bi se održao nivo šećera u krvi, rezerve glikogena u jetri se smanjuju. Ako je glikogen u jetri ispitivane grupe značajno veći od glikogena u kontrolnoj grupi, a razlika je statistički značajna, to znači da ispitivana supstanca može da obezbedi više energije za organizam povećanjem rezervi glikogena u jetri i postizanjem svrhe anti -umor [10]. Stoga, mišićni glikogen prije vježbanja može odražavati snagu antihipoksične sposobnosti životinje. Što je veći sadržaj glikogena, to je jača hipoksična izdržljivost. Upotreba mišićnog glikogena je korisna za povećanje izlazne snage vježbanja, ali kada mišićni glikogen padne na najniži nivo, dolazi do iscrpne vježbe. Mišićni glikogen je glavni izvor energije za vježbanje, jer nakon vježbanja inzulin opada, glukagon raste, nivoi kortizola (kortizol, C) i kateholamina (kateholamin, CA) se povećavaju, što je blagotvorno za glikogen u jetri u ovom trenutku Razgradnja jetre glikogen nije pogodan za sintezu glikogena u jetri, što usporava oporavak glikogena u jetri.

1.2.4 Kreatin kinaza

Povećanje nivoa kreatin kinaze (CK) u serumu kod normalnih ljudi može biti povezano sa stanjem fizičkog treninga i zavisi od oštećenja prugasto-prugastih mišića. Oštećenje ćelija skeletnih mišića tokom napornog vežbanja povećava ukupni CK u serumu. Dugotrajno vježbanje (ultra-dugi maraton, dizanje utega, trčanje nizbrdo, itd.), uključujući abnormalne vježbe kontrakcije mišića, povećanu aktivnost kreatin kinaze u serumu. Ukupna aktivnost CK u serumu naglo raste unutar 24 sata nakon vježbanja. Ako se na vrijeme odmorite nakon vježbanja, nivo CK u serumu može se postepeno vratiti na normalan nivo [12]. Ako se ne odmorite na vrijeme, CK može postati važan marker subkliničkih bolesti, te će se pojaviti simptomi ekstremnog umora i smanjenog opterećenja vježbanjem.

1.2.5 Malondialdehid

Malondialdehid (maleinski dialdehid, MDA) je jedan od konačnih proizvoda peroksidacije lipida. Mjerenje njegovog sadržaja odražava stvaranje slobodnih radikala i stepen lipidne peroksidacije (LPO). Kao nusproizvod materijalnog i energetskog metabolizma, nivoi MDA će se takođe značajno povećati zbog ubrzanja metabolizma materijala i energije tokom napornog vežbanja. Povišen MDA može inhibirati aktivnosti Ca2 plus -ATPaze i Na plus -K plus -ATPaze i drugih enzima povezanih s vježbanjem u skeletnim mišićima i srčanom mišiću, čime se smanjuje kapacitet tijela za vježbanje. MDA može direktno izazvati sportski umor, a taurin može efikasno da se odupre procesu umora izazvanom MDA [13].

1.2.6 Oštećenje DNK

Mastaloudis A [14] je koristio tehnologiju jednoćelijske gel elektroforeze (SCGE) kako bi uočio da vježbe visokog intenziteta i visoke frekvencije mogu uzrokovati oštećenje DNK, a stupanj oštećenja i vremena popravke je različit, ovisno o vremenu vježbanja, vježbanju. intenzitet i individualni nivo obuke. Istraživanja su otkrila da umor od vježbanja može uzrokovati oštećenje DNK u kardiomiocitima miša, a pojava oštećenja DNK povezana je s povećanjem nivoa stresa kisika pri vježbanju tkiva. Stoga se oštećenje ćelijske DNK može koristiti kao jedan od indikatora za procjenu umora od vježbanja. Miševi koji vježbaju mogu povećati vlastiti antioksidativni kapacitet i sposobnost uklanjanja slobodnih radikala nakon dodavanja određene doze hranjivih tvari, te zaštititi staničnu membranu i nukleinske kiseline u ćeliji od slobodnih radikala. Napad, smanjenje oštećenja peroksidacije lipida i oštećenja DNK uzrokovana umorom od vježbanja.

1.2.7 Testosteron, kortizol, kateholamini

Oni sa visokim osnovnim vrijednostima kateholamina (CA), serumskog adrenalina (Ad) i norepinefrina (NAd) su pogodni za sportove snage. Promjene u koncentraciji testosterona u krvi mogu odražavati anabolizam u tijelu, a promjene u koncentraciji kortizola mogu odražavati katabolizam u tijelu.

Sveobuhvatne promjene ove dvije se koriste za pružanje povratnih informacija i funkcionalne evaluacije vježbe. Promjene u krvi testosterona (T) i kortizola (C) (TC omjer) koriste se da odražavaju metabolički proces u tijelu. U normalnim fiziološkim uslovima, ako je količina vježbanja odgovarajuća, tijelo se može prilagoditi kako bi uravnotežilo testosteron i kortizol u krvi i održavalo TC vrijednost unutar određenog raspona. Ako je omjer prenizak, to je manifestacija umora i nemogućnosti oporavka. Ako je omjer previsok, to je manifestacija dobre izvedbe i prilagodljivosti opterećenju. Međutim, ako je količina vježbanja prevelika, to će uzrokovati smanjenje testosterona u krvi, dok će se kortizol povećati, a vrijednost TC će se smanjiti. Održavanje ovog stanja "visokog kortizola-niskog testosterona u krvi" dugo vremena će uzrokovati poremećaj metabolizma endokrinih hormona u tijelu. Mjerenje TC omjera može razumjeti ravnotežu anaboličkog i metaboličkog metabolizma u tijelu. Trenutno je prepoznat kao najosjetljiviji indikator za procjenu i praćenje pretreniranosti i oporavka od umora. Kada je tijelo umorno ili se ne prilagođava opterećenju, njegov omjer opada. Općenito se vjeruje da kada je promjena omjera više od 30 posto niža od originalnog omjera, to je vrijednost upozorenja za pretreniranost. Pod istim uslovima treninga, visoka koncentracija testosterona u serumu je dobar učinak; za vrijeme vježbanja istog opterećenja smanjuje se povećanje koncentracije kortizola u serumu, što je učinak prilagođavanja volumenu vježbanja; nakon velikog opterećenja, serumski testosteron se smanjuje, a kortizol povećava, što je smanjenje performansi U periodu oporavka nakon vježbanja koncentracija kortizola u serumu opada polako, a vrijeme oporavka je dugo zbog performansi lošeg funkcionalnog statusa [15 ]. Budući da na nivoe testosterona i kortizola u serumu utiču mnogi faktori, omjer serumskog testosterona i kortizola ne može se koristiti samo za procjenu učinka vježbanja.

1.3 Subjektivni simptomi umora i promatranje ponašanja

Kada su umorni, često izgledaju blijedo, imaju trome oči, nedostatak koncentracije, smanjenu kontrolu tijela i ravnotežu, te ozbiljne smetnje u koordinaciji, preciznosti i stabilnosti pokreta. Dovode do sporog ponašanja, slabog pokreta, lošeg efekta pokreta i povećanog broja grešaka. Produžavanjem vremena vježbanja postepeno se javlja niz simptoma umora kao što su umor, suvo krzno, smanjen apetit, mršavo tijelo, mutne oči i spor odgovor na vanjske podražaje. Modificirana skala ocjene zamora (Modified Fatigue Rating Scale, MFIS) korištena je za sprovođenje anketnog upitnika. Za 21 stavku, koja sadrži, svaka stavka je podijeljena na petostepeni sistem bodovanja: nikad, rijetko, ponekad, često i uvijek. Svakom nivou je dodijeljen 1, 2, 3, 4, odnosno 5. Ukupna ocjena MFIS-a podijeljena je na fizički rad i mentalni rad. Stavke ručnog rada uključuju MFIS -4, 6, 7, 9, 10, 13, 14, 17, 20, 21, a stavke mentalnog rada uključuju MFIS -1, 2, 3 i 5. , 8, 11, 12, 15, 16, 18, 19. Ozbiljnost umora se procjenjuje prema MFIS standardu bodovanja. 0-21 je podijeljen na bez simptoma umora, 22-42 je podijeljen na blagi umor, 43-63 je podijeljen na umjereni umor, a 64-84 je podijeljen na teški umor [16]. Osim toga, mjereno je vrijeme reakcije i prag refleksa koljena, vrijeme reakcije je produženo, prag refleksa povećan, a neosjetljivost na podražaje reakcije mogla bi odražavati inaktivaciju funkcije centralnog nervnog sistema i stepen umora tijela.

Cistanche dodatak protiv umora

2 Efekat prirodnih proizvoda protiv umora

Tradicionalni sirovi lijekovi i aktivne tvari protiv umora mogu se sažeti u tri kategorije. Prva kategorija ima očigledan efekat protiv umora, jasan mehanizam i određenu strukturu. Ova kategorija uglavnom uključuje šećer, masti, proteine, aminokiseline, porodicu vitamina B, vitamin C, vitamin E i kalcijum, fosfor, kalijum, natrijum, gvožđe, selen i cink. I tako dalje, ovi više istraženi i široko korišteni nutrijenti i aktivni sastojci se koriste u sportskim napitcima i sportskim suplementima. Kako je glavna svrha ovih nutrijenata da dopune gubitak energije u tijelu, sportska hrana protiv umora dodana ovim hranjivim tvarima naziva se i hrana obogaćena nutrijentima. Druga vrsta ima očigledne efekte protiv umora, ali njeni funkcionalni faktori ili struktura funkcionalnih faktora nisu utvrđeni, kao što su ginseng, polen, acanthopanax senticosus, Rhodiola, Polygonatum, enoki gljiva, salvija, coreopsis, eucommia, vučja bobica, oklop kornjače guma, spirulina, morske zvijezde, ostrige, kapice, itd. Sve su to tradicionalni kineski lijekovi i njihovi ekstrakti. Njihovo djelovanje protiv umora potvrđeno je eksperimentima, ali faktori njihove funkcije protiv umora još nisu utvrđeni. Treće je da se hrana protiv umora često dodaje u formule, ali njihovi efekti protiv umora nisu potvrđeni eksperimentima, poput morskog zmaja, morskog krastavca, gekona i drugih tonik sirovih lijekova [17]. One nisu podvrgnute rigoroznoj naučnoj verifikaciji protiv umora, ali prema teoriji tradicionalne kineske medicine, mogu imati efekte protiv umora i često se dodaju u formulu hrane protiv umora i koriste se.

2.1 Kineska medicina

2.1.1 Rhodiola

Rhodiola je biljka iz porodice Crassulaceae. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da ima funkciju jačanja, uklanjanja topline, detoksikacije, zaustavljanja krvarenja i uklanjanja zastoja krvi [18]. Istraživanja su pokazala da se Rhodiola koristi za liječenje simptoma umora kao što su fizička slabost i umor, a također ima određeni učinak na simptome kao što su nesanica i zaboravnost [19]. Wang Yongxin i dr. [2{{10}}] je primijetio efekat protiv umora lijeka Rhodiola na recept kod miševa i nasumično podijelio 160 mužjaka Kunming miševa u 4 grupe (n=40), i koristio posuđeni test plivanja (LST). ) Mjereno je i promatrano vrijeme, BUN, LA, glikogen u jetri, a svaka grupa je nasumično podijeljena u 4 grupe (n=10): grupa sa niskim, srednjim i visokim dozama Rhodiola spoja i kontrolna grupa. Niske (0,12 g kg), srednje (0,24 g kg) i visoke (0,72 g kg) doze su, respektivno, ekvivalentne 5, 10 i 30 puta preporučenoj dozi za ljude. d; Kontrolnoj grupi je data ista količina destilovane vode. Rezultati su pokazali da je u poređenju sa kontrolnom grupom, grupa sa visokim dozama lekova produžila LST vreme za 63,6 procenata (P<0.01), bun="" decreased="" by="" 17.8%="" after="" exercise="" (p=""><0.05), and="" the="" area="" under="" the="" la="" curve="" decreased="" by="" 8.6%="" (p=""><0). .01).="" the="" above="" results="" indicate="" that="" rhodiola="" compound="" has="" the="" effect="" of="" relieving="" fatigue="" in="">

2.1.2 Cordyceps Sinensis

Cordyceps Sinensis je podsjedište gljivice Cordyceps i mikroorganizama koji parazitiraju na larvama (sklerocijama) porodice slepih miševa. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da ima efekte osvježavajućeg nedostatka, štiti plućni qi i koristi tijelu [18]. Moderne farmakološke studije su pokazale da Cordyceps ima utjecaj na imunološku funkciju, može promovirati ili regulirati humoralni imunitet, potisnuti ćelijsku imunološku funkciju; osim toga, može poboljšati rad srca, povećati minutni volumen i poboljšati toleranciju hipoksije [19]. Wang Kefang i dr. [21] uočili su učinak protiv umora Cordyceps Sinensis, a njihovi rezultati su pokazali da su u poređenju sa kontrolnom grupom, LST vrijeme i vrijeme tolerancije hipoksije normalnog pritiska kod grupe koja je primala Cordyceps značajno produžena (P<0.01); ldh="" activity="" was="" increased="" (p=""><0.01 or="" p=""><0.05); glycogen="" reserves="" increased="" (p=""><0.01 or="" p=""><0.05); myoglobin="" and="" mda="" decreased="" significantly="" (p=""><0.01). ji="" lina="" et="" al.="" [22]="" in="" the="" study="" of="" cordyceps="" militaris,="" it="" was="" confirmed="" that="" cordyceps="" militaris="" is="" rich="" in="" nutrients="" and="" biologically="" active="" substances,="" has="" enhanced="" cellular="" immunity="" and="" humoral="" immunity,="" can="" improve="" children's="" swimming="" endurance,="" and="" reduce="" blood="" lactic="" acid="" and="" serum="" urea="" nitrogen="" levels,="" etc.="" anti-fatigue="">

2.1 .3 Angelica

Angelica je suvi korijen Umbelliferae Angelica. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da djeluje na hranjenje krvi i poticanje cirkulacije, regulaciju menstruacije i ublažavanje bolova, te vlaženje crijeva[18]. Moderne farmakološke studije su pokazale da anđelika može potaknuti proizvodnju hemoglobina (Hb) i crvenih krvnih zrnaca, kao i antihipoksiju, antimiokardnu ​​ishemiju, proširiti krvne žile i poboljšati imunološku funkciju [19]. Liu Y et al. [23] je koristio Danggui Buxue decoction kako bi istražio učinak ovog preparata na CFS. Rezultati su pokazali da je u poređenju sa kontrolnom grupom povećana težina i sposobnost kontinuiranog plivanja eksperimentalne grupe, što je korigovalo povećanje broja podskupina T ćelija (P<0.01); interleukin="" β="" (il="" -1β),="" tumor="" necrosis="" factor="" α="" (tnf)="" -α),="" nuclear="" transcription="" factor="" kappab="" (nf-κb),="" p38="" mitogen-activated="" protein="" kinase="" (mapk)="" and="" c-jun="" amino-terminal="" kinase="" (jnk)="" mrna="" levels="" decreased="" compared="" with="" (p=""><0.01). the="" study="" showed="" that="" danggui="" buxue="" decoction="" can="" improve="" cfs="" through="" immune="" regulation,="" and="" may="" act="" as="" a="" signal="" related="" to="" the="" transduction="" pathway="" and="" its="" normalizing="">

2.1.4 Cistanche je mesnata stabljika Cistanche cistanche, biljke iz porodice Lytangaceae.

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da djeluje na hranjenje bubrega, afrodizijak, ublažavanje esencije i krvi, te čišćenje crijeva i vlaženje stolice[18]. Savremena farmakološka istraživanja su to pokazalaCistanchemože poboljšati tjelesnu tekućinu i ćelijsku imunološku funkciju, a također može promovirati metabolizam i povećati 1114. Practical Preventive Medical, jul 2012, Vol 19, No. 7 Snažno pamćenje,protiv starenjai drugi efekti [19]. Cai et al. [24] je dao Cistanche cistanche 0.25, 0.50 i 1.00 g kg oralno miševima. Nakon 3 sedmice, rezultati testa su pokazali da je iscrpno vrijeme plivanja duže u tretiranoj grupi (0,50 i 1.00 g kg) nego u kontrolnoj grupi. Grupa (P<0.01). at="" the="" same="" time,="" compared="" with="" the="" control="" group,="" the="" levels="" of="" ck,="" ldh,="" and="" la="" in="" the="" experimental="" group="" decreased="" significantly,="" while="" the="" levels="" of="" hemoglobin="" and="" blood="" sugar="" increased="" significantly.="" the="" author="" believes="" that="" cistanche="" can="" reduce="" muscle="" damage,="" delay="" la="" accumulation,="" and="" improve="" the="" swimming="" ability="" of="" mice="" by="" improving="" energy="">

2.1 .5 Ginseng

Ginseng je sušeni korijen ginsenga, biljke iz porodice Araliaceae. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da ima funkciju hranjenja vitalnosti, hranjenja slezene i pluća, oslobađanja tjelesnih tekućina, umirivanja živaca i hranjenja uma [18]. Savremene farmakološke studije su pokazale da ginseng ima regulatorni efekat na centralni nervni sistem, te da pojačava ekscitatorne i inhibitorne procese višeg nervnog sistema, pri čemu je ekscitatorno dejstvo značajno [19]. Wang J et al. [25] U istraživanju o procjeni aktivnosti protiv umora ginseng polisaharida, ginseng polisaharid (WGP), neutralni ginseng polisaharid (WGPN) i kiseli ginseng polisaharid (WGPA) su hranjeni miševima jednom dnevno. 15 d. Procjenjuje se otkrivanjem LST i biohemijskih indikatora krvi. Rezultati su pokazali da iako je aktivnost LST smanjena u svim tretiranim grupama, učinak WGPA je bio uvjerljiviji od WGP i WGPN. Pored toga, smanjeni su indikatori umora izazvani LST: glukoza u krvi i glutation peroksidaza (glutation peroksidaza, GSH-PX); Povećani su nivoi CK, LDH i MDA. Svi indikatori umora imaju značajan inhibitorni efekat pod intervencijom odgovarajućih doza WGP, WG-PN i WGPA. Zaključak pokazuje da polisaharid ginsenga ima efekat protiv umora, što se ogleda u uticaju na biohemijske indekse umora, među kojima WGPA ima očigledniji uticaj od WGPN.

Singal A et al. [29] proučavali su zaštitne efekte ekstrakta zelenog čaja (GTE) i katehina (katehina) na modelu CFS miša. Nakon 6 minuta LST kod miševa, 7 dana kasnije, nivoi lipidnog peroksida kod miševa su se značajno povećali, a glutation (glutation) u moždanom tkivu se smanjio. GTE (25, 50 mg kg, hranjeni) i katehini (50, 100 mg kg, hranjeni) davani su miševima 7 dana, što je preokrenulo LST vrijeme uz smanjenje nivoa lipidnog peroksida i vraćanja glutationa glicina, poboljšavajući zamor mozga kod miševa. . Studija je pojasnila da je njegov zaštitni mehanizam povezan s niskim razinama lipidnih peroksida kod umornih miševa i smanjenjem razine glutationa u mozgu. Ovo je pokazalo da oksidativni stres igra ključnu ulogu u patofiziologiji CFS-a, a GTE i katehini mogu biti uključeni kao potencijalne opcije liječenja kod pacijenata sa CFS-om. Giesbrecht.T et al. [30] proučavali su promjene u kognitivnim sposobnostima, budnosti, krvnom pritisku i otkucaju srca L-teanina plus kofein u poređenju s placebom. Eksperimentalna grupa može značajno poboljšati tačnost promjene zadataka u eksperimentu (P<0.01) and="" the="" alertness="" of="" self-report=""><0.01) in="" the="" first,="" 20,="" and="" 70="" minutes="" after="" the="">

3. Postojeći problemi i izgledi

Trenutno još uvijek postoji nedostatak jedinstvenog razumijevanja u dijagnostici i liječenju umora u zemlji i inostranstvu. Istraživanje umora ograničeno je na odabir pojedinačnih lijekova i formula za eksperimentalna istraživanja na životinjama i eksperimente s pićem kod ljudi. U budućem smjeru razvoja trebalo bi uspostaviti jedinstveni standardni eksperimentalni model na životinjama, koji bi se mogao široko koristiti u verifikaciji efekata novih lijekova i prirodnih proizvoda protiv umora; osjetljive indikatore za procjenu i evaluaciju oporavka od umora treba izdvojiti. Stoga je potrebno dalje istražiti uspostavljanje "standardiziranih indikatora evaluacije" za eksperimente na životinjama i na ljudima. Čaj je vrsta funkcionalne hrane protiv umora s obećavajućim perspektivama za istraživanje i razvoj.

[ Reference]

[1] Li Zhijun, Li Bafang. Istraživanje i razvoj funkcionalne hrane protiv umora [J]. Nauka o hrani i tehnologija, 2000, (2): 25-27.

[2] Zheng Zhejun, Li Xiaoli, Wang Shuo. Napredak istraživanja funkcionalne hrane protiv umora [J]. Nauka o hrani i tehnologija, 2006, (2): 4-7.

[3] Maclaren DP, Gibson H, Parry Billings M, et al. Pregled metabolizma i fizioloških faktora umora [J].Exerc Sport Sci Rev, 1989, 29 -66.

[4] Zhou Simin, Zhang Gang, Tian Huaijun, et al. Eksperimentalna studija o efektima lišća Ginkgo bilobe protiv umora na simuliranim miševima izloženim velikoj nadmorskoj visini [J]. Southwest National Defense Medicine, 2011, 21(1):1- 3.

[5] Xiang Xiang. Eksperimentalna studija o efektu protiv umora Rehmannia glutinosa [J]. Istraživanje moderne medicine Kine, 2011, 5 (5):118-119.

[6] Qu Chuanyong, Yang Jinsheng, Shi Xiangqun, et al. Ginsenozidi Učinak Rd na učenje i pamćenje i ultrastrukturu CA1 područja hipokampusa pacova na velikoj nadmorskoj visini nakon umora od vježbanja[J]. Povreda nerva i funkcionalna rekonstrukcija, 2010, 5( 2):79-82.

[7] Wang Weigang, Zhou Jiabin, Zhu Mingli, et al. .Serija metoda pokusa na životinjama na miševima (1)-Primjena eksperimenta Morrisovog vodenog lavirinta u analizi fenotipa miša [J]. Kineski časopis za ćelijsku biologiju, 2011, 33(1):8-14.

[8] Enthoven L, Kloet E, R Oitzl M. Efekti lišavanja CD1 miševa kod majke na performanse u vodenom lavirintu i stres plivanja [J].Behav Brain Res, 2008, 187(1): 195-199.

[9] Yang Dawning, Li Li. Napredak istraživanja u pripremi životinjskih modela sportskog umora [J]. Journal of Shenyang Institute of Physical Education, 2011, 30(3): 80-89.

[10] Jin HM, Wei P.Protiv umorasvojstva ekstrakta tartarske heljde kod miševa[J].Int J Mol Sci, 2011, 12(8):4770-4780.

[11] Chen Yuman, Cai Delei, Chen Jiang. Istraživanje o efektu rodiole protiv umora [J]. Zhejiang Preventive Medicine, 2006, 18(4):12-13.

[12] Brancaccio P, Maffulli N, Limongelli FM. Praćenje kreatin kinaze u sportskoj medicini[J]. British Medical Bulletin, 2007, 81:209-230.

[13] Yang Aihua, Shen Weihua, Cai Jianguang, et al. Zaštitni efekat taurina na malondialdehidom izazvan umor štakora [J]. Journal of Beijing Sport University, 2011, 34( 3):71-74.

[14] Jarbol naglas je A, Tian WY, Robert P, et al. Vježbe izdržljivosti rezultiraju oštećenjem DNK što je otkriveno testom kometa[J]. Slobodna radikalna biologija i medicina, 2004, 36(8):966-975.

[15] Xing Anhui, Wang Hongjun, Gu Fengwen, et al. Eksperimentalno istraživanje ekstrakta Cordyceps militaris u promicanju oporavka krvi biohemijskih pokazatelja umora od vježbanja[J]. Lishizhen Medicine and Materia Medica, 2010, 21 (10):2481-2483.

[16] Gao Chaohui, Xiao Lining, Deng Shangxin, et al. Istraživanje o pojavi vojnog umora kod regruta tokom njihovog novog perioda obuke [J]. Medicinski časopis Narodnooslobodilačke vojske, 2012, 37(1): 11-13.

[17] He Li Jingli, Hu Yixiu, Zhou Yuechan, et al. Preliminarna eksperimentalna studija o učinku TPSH zdravstvenih proizvoda protiv umora[J]. Praktična preventivna medicina, 2006, 13(6):1447-1449. [18] Li Naimin, Jia Danbing. Umor[ M]. Prvo izdanje. Peking: Xueyuan Press, 2009.

[19] Zhang Tiejun, Chen Changqing. Savremena istraživanja i primjena tradicionalne kineske medicine za anti-aging i umor [M]. 1. izdanje. Peking: Narodna medicinska izdavačka kuća, 2007.

[20] Wang Yongxin, Baishuang, Zhan Hao, et al. Jedinjenje Rhodiola Rosea protiv umora kod miševa [J]. Kineski časopis za preventivnu medicinu, 2009, 27(2):85-87. [21] Wang Kang, Xu Changqing, Chen Aijuan, et al. Studija o efektu protiv umora i mehanizmu Cordyceps Sinensis kod miševa [J]. Journal of Harbin Medical University, 2003, 37(4): 311-314.

[22] Ji Lina, Zhao Xinkai. Eksperimentalna studija o imunološkoj funkciji, regulaciji lipida u krvi, funkciji protiv umora i ishrani proizvoda Cordyceps militaris [J]. Medicina praktične prevencije, 2002, 9(2):178-179. [23] Liu Y, Zhang HG, Li XH. Kineska biljna dekocija, Bangui blue tang, poboljšava sindrom kroničnog umora izazvanog ograničenjem hrane i prisilnim plivanjem kod pacova[J]. Phyt therapy research, 2011, 25(12): { {10}}.

[24] Cai RL, Yang MH, Shi Y, et al. Antifatigue aktivnost ekstrakta bogatog feniletanoidimaCistanche deserticola[J].Phytotherapy Research, 2010, 24(2):313-315.

[25] Wang J, Li SS, Fan YY, et al. Aktivnost protiv umora vodotopivih polisaharida izolovanih iz Pana x ginseng C .A. Meyer [J]. E Ethnopharmacol, 2010, 130(2) :421-423.