Srce, jetra, slezina, pluća, bubrezi! Listu najhranljivije hrane za pet unutrašnjih organa moraju čuvati članovi porodice

Glavni organi u našem tijelu su srce, jetra, slezina, pluća i bubrezi. Sve dok se dobro brinemo o njima, naša tijela će biti sjajna. Dakle, koju hranu treba da jedemo da bismo hranili pet unutrašnjih organa? Samo pogledaj dole i znaćeš!

Hrana koja hrani srce

1. Longan

Može se koristiti za pripremu čaja sa longan mesom ili za kuhanje longan Congeea za jelo. Blagotvoran je za srce i slezenu, obnavlja qi i krv, i smiruje nerve, posebno pogodan za osobe sa lupanjem srca sa nedostatkom krvi.

2. Crveni datumi

Crvene hurme sadrže mnogo esencijalnih nutrijenata za hematopoezu - željezo i fosfor, što ih čini prirodnim tonikom krvi. Najprikladniji je za pacijente s različitim anemijama, fizičkom slabošću, slabošću nakon porođaja i palpitacijama uzrokovanim nedovoljnim qi-jem i krvlju nakon operacije. Možete koristiti crvene hurme za prženje u vodi ili koristiti crvene datule za kuhanje Congee ili žvakati na prazan želudac ujutro i uveče.

3. Crna gljiva

Blage prirode i slatkog okusa, ima efekte njegujući yin, njeguje želudac, podstiče cirkulaciju krvi i vlaži suhoću. Može hraniti qi i podsticati cirkulaciju krvi. Crna gljiva je prirodni antikoagulant koji može spriječiti i liječiti arteriosklerozu, koronarnu bolest srca, hipertenziju i hiperlipidemiju. Za one koji imaju palpitacije uzrokovane kardiovaskularnim oboljenjima, preporučljivo je da ga redovno uzimaju, što je vrlo korisno.

Hrana koja hrani jetru

1. Cistanche deserticola

Učinci Cistanche-Total glikozida iz Cistanche deserticola mogu inhibirati stanice raka jetre u ranoj fazi raka jetre

Ljekoviti sastojci Cistanche deserticola

Cistanche deserticola sadrži različite bioaktivne komponente, uključujući polisaharide, aminokiseline, alkaloide, vitamine i minerale. Ove komponente djeluju zajedno i imaju zaštitni i obnavljajući učinak na jetru.

Hepatonogeni efekat

1. Povećajte sposobnost detoksikacije jetre: Polisaharidi u Cistanche deserticola mogu poboljšati funkciju detoksikacije jetre i pomoći u uklanjanju štetnih tvari iz tijela.

2. Promovirati regeneraciju ćelija jetre: Cistanche deserticola sadrži aminokiseline i vitamine koji pomažu u popravljanju i regeneraciji ćelija jetre, te ima određeni regeneracijski učinak na oštećenje jetre.

Hepatoprotektivni efekat

1. Protuupalno dejstvo: Cistanche deserticola ima protuupalno djelovanje, koje može smanjiti upalu jetre i zaštititi stanice jetre od oštećenja.

2. Antioksidativni efekat: Njegove antioksidativne komponente pomažu u uklanjanju slobodnih radikala i smanjenju oštećenja jetre izazvanog oksidativnim stresom.

Prednosti cistanche tubulosa-Održavanje jetre

Hepatoprotektivni efekat

1. Regulacija imunološke funkcije: Cistanche deserticola može regulirati imunološku funkciju tijela, povećati otpornost tijela na viruse i bakterije i smanjiti rizik od infekcije jetre.

2. Poboljšanje mikrocirkulacije jetre: Cistanche deserticola može poboljšati opskrbu krvlju, promovirati metabolizam i pomoći u održavanju zdravlja jetre.

način upotrebe

Cistanche deserticola se obično koristi u obliku dekocija, vina ili praha. U tradicionalnoj kineskoj medicini, cistanche deserticola se često kombinuje sa drugim lekovitim biljem kako bi se poboljšao njen efekat ishrane, zaštite i zaštite jetre.

Prednosti cistanche tubulosa

2. Soja

Pored obilnog estrogena, soja sadrži i obilje elemenata u tragovima kao što su kalcijum, gvožđe i fosfor, koji u velikoj meri pomažu u regeneraciji jetre i popravljanju oštećenih ćelija jetre.

3. Životinjska jetra

Iz perspektive dopunjavanja oblika oblikom, sama jetra životinja može igrati ulogu u zaštiti jetre. To je zato što je sama jetra bogata nutrijentima, kao što su proteini, folna kiselina, vitamin B12, gvožđe i drugi elementi.

Hrana koja hrani slezinu

1. Glutinozni pirinač

Tople je prirode i slatkog ukusa. Ima funkciju toniziranja slezene i dopunjavanja qi-ja. Ljudi sa nedostatkom slezene trebali bi ga koristiti za kuhanje Congee.

2. Slatki krompir

Uobičajeno poznat kao slatki krompir ili jam. Blage prirode i slatkog okusa, djeluje na hranjenje slezene i krvi, njegujući qi i podstičući rad crijeva.

3. Coix sjeme

Uobičajeno poznat kao Yiren pirinač ili Liugu pirinač, ima efekat toniziranja slezene i jačanja želuca. Osobe s nedostatkom slezene trebale bi uzimati Yiren pirinač i japonica pirinač Congee da se međusobno nadopunjuju.

Hrana koja hrani pluća

1. Tremella fuciformis

Može se koristiti za kuvanje jela ili dinstanje, kao što je pravljenje supe sa ljiljanima ili trešnjama i kamenim šećerom. Vlaženje pluća, otklanjanje sluzi, hranjenje jina i stvaranje tekućine mogu liječiti simptome kao što su nedostatak yina, suhoća pluća, suhoća u grlu i žeđ.

2. Šargarepa

Sirova hrana može liječiti groznicu, žeđ, vrućinu pluća i kašalj; Ako se konzumira zajedno sa sokom iz šećerne trske, kruške, korijena lotosa itd., učinak je još bolji. Ima efekte uklanjanja vrućine i oslobađanja sluzi, stvaranja pljuvačke koja ublažava kašalj i pomaže želucu i probavi.

3. Dragulji

Svježi hurmaš može poboljšati kašalj, nakupljanje sluzi, umor i hemoptizu; Crveni i mekani zreli hurmašice mogu liječiti groznicu, žeđ, suha usta i trule usne, te nemir u srcu. Dračuk ima efekte vlaženja pluća, ublažavanja kašlja, uklanjanja toplote i stvaranja tečnosti, otklanjanja sluzi i omekšavanja tvrdoće, posebno pogodan za konzumaciju zimi.

Hrana koja hrani bubrege

Cistanche deserticola YCMa, tradicionalni kineski lijek za toniziranje bubrega, zabilježen je u izdanju Kineske farmakopeje iz 2015. To je sukulentna stabljika roda Cistanche iz porodice Lewandaceae, uglavnom rasprostranjena u Unutrašnjoj Mongoliji, Ningxia, Gansu, Qinghai i Xinjiang. Cistanche deserticola i Tubular Cistanche deserticola imaju izuzetno visoku ljekovitu vrijednost. Ulaze u meridijane bubrega i debelog crijeva. Compendium of Materia Medica bilježi da je Cistanche deserticola "hranljiva, ali ne i teška supstanca, pa se zove Cistanche deserticola" i "topla je, ali može vlažiti, obnavljati, ali ne i sušiti, glatka, ali ne izaziva dijareju".

Ima efekte toniziranja janga bubrega, blagotvorno djeluje na esenciju i krv, vlaže crijeva i vrši nuždu. Tradicionalno se koristi za nedostatak janga bubrega, nedostatak esencije i krvi, impotenciju, neplodnost, bolove u struku i koljenima, slabost mišića i kostiju, te zatvor zbog suhoće crijeva. To je najčešće korišteni lijek za toniziranje bubrega yang-a u istoriji. Savremena farmakološka istraživanja pokazuju da Cistanche deserticola ima mnoge efekte kao što su poboljšanje seksualne funkcije, protiv starenja, poboljšanje sposobnosti učenja i pamćenja, protiv Alchajmerove bolesti, defekacije, itd. Široko se koristi u kliničkim receptima kineske medicine, tradicionalnim kineskim patentiranim lijekovima , te jednostavni preparati i proizvodi za njegu zdravlja.

efekti cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bolesti bubrega

【Zatražite više】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Glavne hemijske komponente Cistanche deserticola su feniletanoidni glikozidi, iridoidi i njihovi glikozidi, lignani i polisaharidi. Moderne farmakološke studije su pokazale da su feniletanoidni glikozidi najvažnije aktivne tvari u Cistanche deserticola, te da imaju očigledne anti-Alchajmerove bolesti, Parkinsonove bolesti, ishemije miokarda i druge efekte.

Savremena farmaceutska istraživanja pokazala su da ekstrakt Cistanche deserticola može značajno produžiti vrijeme smrzavanja životinja s nedostatkom janga, povećati učestalost parenja i ejakulaciju miševa sa seksualnom disfunkcijom uzrokovanom stresom, te značajno povećati težinu sjemenih mjehurića i prostate. kod pacova sa uklonjenim testisima.

Eksperimentalne studije su pokazale da različite komponente Cistanche deserticola mogu efikasno regulisati i napuniti bubrežne žlijezde, s dovoljnom bubrežnom snagom koja direktno pojačava funkciju mitohondrija tvornice energije u tijelu, kontinuirano generirajući energiju, održavajući tijelo u uzbuđenom stanju, poboljšavajući njegovu hladnoću. toleranciju i smanjenje umora.

Eksperimentalne studije su pokazale da ekstrakt Cistanche deserticola može zaštititi bubrežne tubularne stanice, spriječiti intersticijske lezije bubrega, usporiti stopu zatajenja bubrega i učinkovito spriječiti sekundarne bakterijske infekcije kod pacijenata s kroničnim zatajenjem bubrega. Ima terapeutski učinak na kroničnu i akutnu bolest bubrega.

efekti cistanche-poboljšaju funkciju bubrega

2. Yam

Slatkastog okusa, vrhunski je lijek u tradicionalnoj kineskoj medicini. Osim što ima funkciju toniziranja pluća i jačanja slezene, može koristiti i bubrezima i ispuniti esenciju. Osobe sa nedostatkom bubrega treba da ga jedu redovno.

3. Crni pasulj

Od drevnih ljudi poznat kao Dolina bubrega, ima sladak i glatki ukus. Ne samo da po obliku podsjeća na bubreg, već ima i efekte toniziranja bubrega, jačanja tijela, promicanja cirkulacije i diureze, detoksikacije i hidratacije kože. Posebno je pogodan za pacijente sa nedostatkom bubrega.