Eksperimentalni efekti akutnog vježbanja u smanjenju interferencije pamćenja: Razmatranja prema biološkom spolu

za više informacija:Ali.ma@wecistanche.com

Lauren Johnson 1, Lindsay Crawford 1, Liye Zou 2 i Paul D. Loprinzi1,*

1 Vježba iMemorijaLaboratorija, Odsjek za zdravstvo, nauku o vježbama i upravljanje rekreacijom,

Univerzitet Misisipija, Oksford, MS 38677, SAD

2 Šenžen ključna laboratorija afektivnih i društvenih kognitivnih nauka, Fakultet psihologije i sociologije,

Shenzhen University, Shenzhen 518060, Kina

* Correspondence: pdloprin@olemiss.edu; Tel: plus 1-662-915-5561; Fax: plus 1-662-915-5525

Primljeno: 2. maja 2019.; Prihvaćeno: 28. juna 2019.; Objavljeno: 2. jula 2019

Sažetak: Pozadina i ciljevi: Cilj ovog eksperimenta bio je procijeniti efekte akutnog vježbanja namemorijainterferencije i utvrditi da li je ova potencijalna veza moderirana seksom. Materijali i metode: Proveden je randomizirani kontrolirani eksperiment (N=40), koji je uključivao mlade odrasle muškarce (n=20) i žene (n =20) koje su završile dvije uravnotežene posjete (vježbanje i bez vježbanja ). Posjeta je uključivala akutnu (15 minuta), umjerenu vježbu na traci za trčanje, dok je kontrolna posjeta uključivala sjedeći zadatak usklađen sa vremenom.Memorijaometanje, uključujući i proaktivno i retroaktivno ometanje, uključivalo je završetak višestrukog suđenjamemorijazadatak. Rezultati: U faktorskoj ANOVA sa rezultatom Lista B, postojao je glavni efekat za stanje （F（1,38）=5.75, P=0.02,n²p=0 .13）, ali nije bilo glavnog efekta za seks (F（1,38）= 1.39, P=0.24, n²p=0.04） ili interakciju seksa prema uvjetima （F（1,38）=1.44, P=0.23, n²p=0.04）.

Zaključak∶U zaključku, akutna vježba umjerenog intenziteta bila je efikasna u smanjenju proaktivnostiefekat memorijske interferencije. Ovaj efekat nije ublažen biološkim polom.

Ključne riječi: spoznaja; kodiranje; učenje; memorija; fizička aktivnost

Kliknite da biste iskoristili prednosti ekstrakta Cistanchea i Cistanche za memoriju

1. Uvod

Unutar područja neurofiziologije, nova istraživanja pokazuju da akutna vježba (jedna vježba) može poboljšati kratkoročne i dugoročne epizodememorijafunkcija (retrospektivno prisjećanje događaja u prostorno-vremenskom kontekstu) [1-3]; detaljno smo raspravljali o mehaničkim detaljima ovog efekta na drugom mjestu [4-7]. Međutim, nova linija istraživanja je da li akutna vježba može ublažiti efekat interferencije pamćenja.Memorijasmetnje se često klasificiraju na proaktivne i retroaktivne memorijske smetnje. Proaktivna interferencija uključuje prethodni stimulus koji ometa sticanje i zadržavanje narednih stimulusa. Na primjer, učenje riječi sa Liste A može ometati prisjećanje učenja druge liste (tj. Liste B). Retroaktivna interferencija, međutim, uključuje naknadni stimulus koji ometa prizivanje prethodno kodiranih stimulusa. Na primjer, nakon učenja riječi sa Liste A, a zatim Liste B, kodiranje Liste B može ometati naknadno pronalaženje Liste A.

Pored procjene efekata akutnog vježbanja na epizodnememorijafunkciju, naša laboratorija je zainteresirana za ispitivanje da li akutna vježba može umanjiti kognitivnu aktivnost (u odnosu na proceduralne [8])efekat memorijskih smetnji. U vrijeme pisanja ovog teksta, samo četiri objavljena eksperimenta su procijenila ovu mogućnost, koja je došla iz naše laboratorije [9-11]. U prvom eksperimentu na ovu temu koristili smo studiju od šest grupa, između subjekata. U ovoj studiji tri grupe su se fokusirale na

proaktivne smetnje i tri grupe o retroaktivnim smetnjama. Unutar svake od tri proaktivne interferencijske grupe, jedna grupa je vježbala i također se bavila amemorijazadatak dizajniran da izazove proaktivne smetnje, druga grupa je prošla kroz paradigmu proaktivne interferencije, ali nije vježbala, i na kraju, druga grupa nije vježbala i završila zadatak pamćenja bez protokola proaktivnog ometanja. Sličan trogrupni pristup implementiran je za tri retroaktivne interferencijske grupe. U ovoj eksperimentalnoj studiji od šest grupa, pružili smo neke sugestivne dokaze, iako slabe, da akutna vježba umjerenog intenziteta može ublažiti retroaktivni efekat smetnji [11]. U našem drugom eksperimentu koristili smo multi-plemenski verbalni zadatak koji je uključivao učenje dvije odvojene liste riječi (liste A i B). U okviru ove studije implementirali smo grupe koje su se uključile u trening umjerenog ili visokog intenziteta neposredno prije zadatka učenja. U ovom eksperimentu između ispitanika, pružili smo sugestivne dokaze, opet iako slabe, da su akutna vježba, posebno vježba visokog intenziteta, umanjila proaktivnostmemorijasmetnje [9]. Konačno, koristeći dizajn unutar subjekta, uz istovremeno korištenje zadatka učenja s više plemena, pružili smo neke dokaze koji sugeriraju da akutna vježba umjerenog intenziteta može umanjiti proaktivni efekat smetnji[10]. Nedavno smo implementirali AB/AC paradigmu za evaluacijumemorijasmetnje, a iako je akutna vježba visokog intenziteta pojačana epizodičnomemorijafunkcije, akutna vježba nije ublažila smetnje u pamćenju [12].

Ovaj eksperiment proširuje ova četiri prethodna eksperimenta posebno procjenjujući postoji li spolno specifičan učinak akutnog vježbanja na slabljenjeefekat memorijskih smetnji. Kao što smo detaljno opisali na drugom mestu[13], takav efekat je verovatan, jer postoji jasan uticaj specifičan za pol na funkciju pamćenja. Odnosno, žene imaju tendenciju da nadmašuju muškarce u gotovo svim zadacima pamćenja, s izuzetkom zadataka pamćenja zasnovanih na prostoru [13]. Međutim, muškarci mogu imati veći neurotropni odgovor izazvan vježbanjem koji može posredovati u poboljšanju funkcije pamćenja[13]. Kako bi se proširila ova nova linija istraživanja (tj. vježbanje i interferencija u pamćenju) i kako bi se pozabavio ovim potencijalnim spolno specifičnim efektom, svrha ove studije bila je procijeniti da li je potencijalni efekat slabljenja akutnog vježbanja na smetnje pamćenja moderiran biološkim sex. Nismo imali specifičnu hipotezu [14] o potencijalnom spol-specifičnom učinku, s obzirom da izgleda da biološki spol ima različit učinak namemorijafunkcija i odgovor izazvan vježbanjem na molekularne medijatore memorijske funkcije.

2. Metode

2.1. Dizajn studije

Primijenjena je randomizirana kontrolirana intervencija. I muškarci i žene završili su dvije laboratorijske posjete s protutežom, pri čemu je jedna posjeta uključivala 15-minutnu vježbu prijememorijazadatak. Kontrolna posjeta se bavila zadatkom u sjedećem položaju prema vremenu. Svaka posjeta unutar subjekta dogodila se otprilike u isto doba dana (±2 h) i dogodila se najmanje 24 h nakon prve posjete. Ovu studiju je odobrio etički komitet Univerziteta Misisipi (#18-123; odobren 5. juna 2018.). Svi učesnici su dali pismeni pristanak prije učešća u studiji.

2.2.Učesnici

Ukupno je regrutovano 40 učesnika (20 muškarca i 20 žene). Ovo se zasniva na analizi snage koja ukazuje da bi bila potrebna veličina uzorka od 20 za dovoljnu snagu (d, 0,90; vjerovatnoća dvostrane greške, 0,05;1- vjerovatnoća greške, 0,80; omjer alokacije, 1). Naš procijenjeni uzorak od 40 (n=20 po grupi) je u skladu sa (i duplo veći od nekih srodnih studija[10,15]) drugim srodnim eksperimentima [3,15-17]. Regrutacija je obavljena putem pristupa uzorkovanja zasnovanog na pogodnostima, bez vjerovatnoće (najava u učionici i prenošenje od usta do usta). Učesnici su bili studenti osnovnih i postdiplomskih studija starosti od 18 do 35 godina. Ovaj rad je sekundarna analiza prethodnog rada koji se fokusirao na pojedinačna ispitivanja učenja (ali ne proaktivna ili retroaktivnamemorijasmetnje) [18].

Dodatno, i identično drugim studijama [19], sudionici su bili isključeni ako su:

Samoprocjenjuje se kao dnevni pušač [20,21]. Samoprocijenila da je trudna [22]. Vježbano u roku od 5 h od testiranja [23].

Konzumirao kofein u roku od 3 h od testiranja [24].

Imao potres mozga ili traumu glave u proteklih 30 dana [25]. Uzimao marihuanu ili druge ilegalne droge u posljednjih 30 dana [26].

Were considered a daily alcohol user(>30drinks/month forwomen;and>60 pića/mjesečno za muškarce)[27].

2.3.Protokol E.vježbe

Vježba je uključivala vježbanje na traci za trčanje u trajanju od 15 minuta. Učesnici su vježbali na približno 70 posto svog procijenjenog maksimalnog broja otkucaja srca (220-dob), što odgovara vježbanju umjerenog intenziteta[28]. Ranije smo pokazali da je ovaj intenzitet dovoljan za pojačanjememorijafunkcija [1-3,15]. Ovaj ciljni broj otkucaja srca je postignut manipulisanjem brzinom/nagibom tokom treninga da ostane unutar 5 otkucaja u minuti od ciljnog otkucaja srca,

Neposredno nakon vježbe, učesnici su se odmarali u sjedećem položaju 5 minuta. Tokom ovog perioda odmora, igrali su online igru ​​Sudoku (opisanu u nastavku) kako bi spriječili dosadu. Nakon ovog perioda odmora, započeli sumemorijaprocjena, kao što je opisano u nastavku. Imamo eksperimentalne dokaze da igranje Sudokua ne pomaže niti poboljšavamemorijafunkcija [29].

2.4.Protokol kontrole

Za kontrolnu posjetu, i slično drugim studijama [30], učesnici su završili sudoku slagalicu srednjeg nivoa, vođenu putem interneta, u trajanju od 20 minuta.

2.5. Procjena memorije

Identično našem srodnom eksperimentalnom radu [3,15,17],memorijaje procijenjena korištenjem standardiziranog Rey testa auditivnog verbalnog učenja (RAVLT)[31]. Učesnici su slušali i odmah se prisjetili snimka liste od 15 riječi (Lista A) pet puta zaredom (Iskušenja 1-5). Svaka lista riječi je snimljena brzinom od približno 1 riječi u sekundi. Učesnici su zatim zamoljeni da slušaju i odmah se prisjete liste od 15 novih riječi (Lista B). Nakon toga, učesnici su se prisjetili što više riječi sa liste A. Pogledajte sliku 1 za šemu ovog protokola.

Identičan našem drugom eksperimentalnom radu namemorijainterferencija [9,10], performanse (broj reči koje se tačno sećaju) na Listi B bio je rezultat od interesa za proaktivnememorijasmetnje. Nadalje, također smo procijenili performans1-Liste B (tj. broj riječi opozvanih za Probu1 minus broj riječi opozvanih za Listu B) kao još jednu metriku proaktivnogmemorijainterferencija, retroaktivno smetnje je procijenjeno poređenjem trenutnog odgode opoziva liste A nakon liste B (tj. Ispitivanja 6 sa liste A) i opoziva suđenja 5 za listu A (tj. Liste A suđenja 6-Lista A suđenja 5). Dakle, mjere ishoda uključivale su broj riječi opozvanih za suđenje 1 (lista A), ispitivanje 5 (lista A), ispitivanje 6 (lista A) i listu B.

2.6. Dodatne procjene

Različite demografske (npr. indeks tjelesne mase (BMI)) i bihevioralne (tj. uobičajena fizička aktivnost) procjene su također procijenjene. Kao mjera uobičajene fizičke aktivnosti, učesnici su ispunili Upitnik o vitalnim znakovima fizičke aktivnosti kako bi procijenili vrijeme provedeno sedmično u umjerenoj do intenzivnoj fizičkoj aktivnosti (MVPA)[32]. Ovaj upitnik za MVPA postavlja sudionicima dva pitanja, odnosno broj dana u sedmici kada su uključeni u MVPA i količinu vremena dnevno u kojoj su uključeni u MVPA. Konkretno, pitali su ih: "U prosjeku, koliko dana sedmično se bavite umjerenim do napornim vježbama" i "U prosjeku, koliko minuta se bavite vježbanjem na ovom nivou"? Sedmični angažman u MVPA izračunat je na osnovu proizvoda ova dva odgovora (tj. dana*minuta). Visina/težina (BMI; kg/m) su izmjerene kako bi se dobile antropometrijske karakteristike uzorka. Na kraju, prije i na kraju vježbe i kontrolnih uvjeta, procijenjen je broj otkucaja srca (Polar monitor na prsima, F1 model).

Slika 1. Šematski prikazmemorijaprotokol ocjenjivanja.

2.7. Statistička analiza

Sve statističke analize su izračunate u JASP-u (v. 0.9.1). Ponovljena ANOVA 2 (spol; muškarac naspram žene) × 2 (stanje; vježba naspram kontrole) izračunata je ANOVA da bi se procijenilo da li biološki spol moderirao potencijalne efekte akutnog vježbanja namemorijasmetnje. Bonferoni-ispravljeni post-hoc testovi su korišteni kada su se pojavili glavni efekti ili efekti interakcije. Statistički značaj je postavljen na alfa od 0.05.

3. Rezultati

Karakteristike učesnika. Tabela 1 prikazuje demografske karakteristike i karakteristike ponašanja uzorka. Učesnici su u prosjeku imali 20,8 (0,9) godina. Nije bilo značajnih razlika u BMI (P=0.98) ili rasno-etničkoj pripadnosti (P ​​= 0.11) između dva spola. Međutim, muškarci (224 min/tjedno) bili su značajno (P=0.006) aktivniji od žena (107,4 min/tjedno umjerene do snažne fizičke aktivnosti)

Fiziološki odgovori iz vježbe. Tabela 2 prikazuje odgovore na vježbu. Brzina otkucaja srca bila je značajno (P < 0.001)="" viša="" na="" kraju="" vježbanja="" u="" poređenju="" sa="" početnom="" linijom="" i="" za="" muškarce="" i="" za="" žene.="" to="" jest,="" kod="" oba="" pola,="" broj="" otkucaja="" srca="" se="" povećao="" za="" približno="" 45="" otkucaja="" u="" minuti="" od="" mirovanja="" do="" kraja="">

ProaktivnoMemorijaInterferencija. Tabela 3 prikazujememorijarezultate u eksperimentalnim uslovima i po polu. Individualni podaci za listu B prikazani su na slici 2, dok su pojedinačni podaci za ispitivanje 1 – rezultati liste B prikazani na slici 3.

Tabela 3.Memorijarezultate u eksperimentalnim uslovima prema polu.

U 2 × 2 ANOVA sa rezultatom Lista B, postojao je glavni efekat za stanje (F(1,38)=5.75, P=0.02, n2p=0.13), ali nije bilo glavnog efekta za seks (F(1,38)=1.39, P=0.24, n2p=0.04) i bez interakcije seksa prema uslovima (F(1,38)=1.44, P=0.23, n2p=0.04). Post-hoc testovi su ukazali na Bonferronijevu korigiranu statistički značajnu razliku na Listi B između vježbe (6,2 ± 2,0) i kontrolnih uslova (5,5 ± 1,9) (t=2.39, P=0.02).

Slično, u 2 × 2 ANOVA sa ishodom Proba 1 - Lista B, nije bilo glavnog efekta za seks (F(1,38)=1.90, P { {7}}.17, n2p=0.05) i bez interakcije seksa prema uslovima (F(1,38)=2.26, P=0.14, n2p {{19 }}.06), ali je postojao glavni efekat za uslov (F(1,38)=5.60, P=0.02, n2p=0.12), a ovo glavni efekat nije promijenjen pri kontroli za MVPA (F(1,38)=4.29, P=0.04, n2p=0.11). Post-hoc testovi su pokazali statistički značajnu razliku ispravljenu po Bonferronijevoj listi B između vježbe (0,25 ± 1,78) i kontrolnih uslova (1,08 ± 1,7) (t=2.32, P {{52) }}.02).

Iako nismo uočili glavni efekat za seks (F(1,38)=1.90, P=0.17, n2p=0.05) ili uslov spolnom interakcijom (F (1,38)=2.26, P=0.14, n2p=0.06) za probu 1 – lista B, u 2 (muško, žensko) × 2 (proba 1 vježba, Trial 1 kontrola) ANOVA, postojao je glavni efekat za seks za Probu 1 (F(1,38)=2.26, P=0.01, n2p=0. 15).

Retroaktivna interferencija memorije. Tabela 3 takođe prikazuje rezultate retroaktivnog pamćenja (Iskušenje 6; Ispitivanje 5; i Ispitivanje 6 – Ispitivanje 5).

U 2 × 2 ANOVA sa ishodom Proba 6 – Proba 5, nije bilo glavnog efekta za stanje (F(1,38)=0.16, P=0.69, n2p {{ 11}}.004), nema glavnog efekta za seks (F(1,38)=1.43, P=0.23, n2p=0.04), i nema seksa od strane interakcija uslova (F(1,38)=0.31, P=0.58, n2p=0.008).

4. Diskusija

Motivacija za ovu studiju bila je dvostruka: (1) vrlo ograničeno istraživanje je procijenilo efekte vježbanja namemorijasmetnje i (2) nijedna studija nije procijenila da li postoji polno-specifičan efekat ove potencijalne veze. Kao takva, svrha ove studije bila je procijeniti efekte akutnog vježbanja na slabljenje amemorijaefekat interferencije i da li biološki pol ublažava ovu potencijalnu vezu. Ova studija pruža eksperimentalne dokaze da akutna, kratkotrajna vježba umjerenog intenziteta smanjuje proaktivnostmemorijasmetnje. Međutim, nismo uočili dokaze da biološki pol ublažava ovaj efekat. U skladu s drugim radom [13], mi smo, međutim, pokazali glavni efekat na seks za Ispit 1, sugerirajući superiorniji učinak žena na kratkoročno pamćenje.

Što se tiče naše opažene povezanosti akutnog vježbanja u smanjenju proaktivnog efekta smetnji, nedavni rad pokazuje da prefrontalni korteks, koji se aktivira akutnim vježbanjem [33], igra važnu ulogu u minimiziranju proaktivnog efekta interferencije putem kodiranja i preuzimanja. mehanizama. Na primjer, prefrontalni korteks olakšava razdvajanje uzoraka u zupčastom girusu, a zauzvrat pomaže minimiziranju proaktivnog efekta interferencije [34]. Posebno, čini se da je BDNF neophodan za konsolidaciju sećanja razdvojenih uzoraka u zupčastom girusu [35]. S obzirom na vrlo kratak period između pokušaja učenja, vjerovatno je da BDNF nije igrao nikakvu ulogu u konsolidaciji pamćenja u ovoj studiji. Međutim, poredmemorijakonsolidacije, BDNF može uticatimemorijana druge načine, kao što je olakšavanje oslobađanja neurotransmitera [36], što u konačnici može olakšati stjecanjememorijatrag.

U ovom eksperimentu uočili smo dokaze da akutna vježba umanjuje proaktivnostmemorijaefekat interferencije, ali nije umanjio retroaktivni efekat smetnje. Obično se smatra da je proaktivna smetnja povezana sa integritetom izvršne funkcije, pri čemu se smatra da procesi izvršne kontrole minimiziraju proaktivne efekte smetnji [37]. Prefrontalni korteks igra ključnu ulogu u izvršnoj kontroli i pokazalo se da akutna vježba poboljšava procese izvršne kontrole [38,39]. Retroaktivne smetnje, s druge strane, mogu biti podložnije integritetu memorijskog traga i pod utjecajem procesa konsolidacije [40]. Možda naš relativno kratak period kašnjenja (tj. dužina koja je bila potrebna da se kompletira Lista B) nije bila dovoljno duga da u potpunosti konsoliduje memoriju (Lista A), i na taj način je sprečio efekat slabljenja retroaktivne interferencije memorije izazvan vežbanjem. Iako je spekulativno, možda akutna vježba imala je veći učinak na proaktivno ometanje, za razliku od retroaktivnog ometanja, putem svog utjecaja na izvršnu kontrolu (putem inhibicije liste A) i utjecaja koji se odnosi na pažnju namemorijakodiranje (posebno Lista B). Ovo je područje zrelo za buduća istraživanja. Ranije smo raspravljali o važnosti temporalnosti vježbanja na epizodnu funkciju pamćenja [3,15,17,41,42] i možda također igra važnu ulogu u retroaktivnim smetnjama. Na primjer, ako je retrospektivna interferencija u procesima povezanim sa konsolidacijom, onda ako se akutni napad vježbanja dogodi tokom faze konsolidacije, to može pomoći da se ublaži retroaktivni efekat smetnje. S tim u vezi, nedavno smo pokazali da kada se vježba dogodi tokom faze konsolidacije, to pomaže u stabilizaciji funkcije pamćenja [43].

Ovaj rad ima važne kliničke implikacije.Memorijafunkcija igra ključnu ulogu u svakodnevnom funkcioniranju. Interferencija memorije ima dubok uticaj na uticajmemorijazadržavanje, i kao takav, identifikaciju faktora koji slabememorijamešanje je vredan trud. Ovaj eksperiment pruža sugestivne dokaze da akutni napad vježbanja umjerenog intenziteta može pomoći u smanjenju proaktivnog efekta interferencije pamćenja. Budući rad bi trebao procijeniti da li hronična vježba ima sličan učinak.

5. Zaključci

U zaključku, naši eksperimentalni rezultati pružaju sugestivne dokaze da akutni napad vježbanja umjerenog intenziteta može umanjiti proaktivniefekat memorijske interferencije. Čini se da ovaj efekat nije uzrokovan biološkim polom, uprkos tome što žene pokazuju veću kratkoročnostmemorijau poređenju sa muškarcima.

Doprinosi autora: Autori LJ, LC, LZ i PL su bili uključeni u pružanje povratnih informacija o rukopisu. Autor LJ je prikupio podatke. Autor PL je koncipirao studiju, analizirao podatke i pripremio originalni nacrt rukopisa.

Sukob interesa: Autori izjavljuju da nema sukoba interesa.

Reference

1. Siddiqui, A.; Loprinzi, PD Eksperimentalno istraživanje efekata vremenskog toka akutne vježbe na lažne epizodeMemorija. J. Clin. Med. 2018, 7, 157. [CrossRef] [PubMed]

2. Sng, E.; Frith, E.; Loprinzi, PD Eksperimentalni efekti akutnog vježbanja na epizodno stjecanje pamćenja: Dekompozicija dobitaka i gubitaka više plemena. Physiol. Behav. 2018, 186, 82–84. [CrossRef] [PubMed]

3. Sng, E.; Frith, E.; Loprinzi, PD Vremenski efekti akutne vježbe hodanja na učenje i funkciju pamćenja. Am. J. Health Promot. AJHP 2018, 32, 1518–1525. [CrossRef] [PubMed]

4. Loprinzi, PD; Edwards, MK; Frith, E. Potencijalni putevi za vježbanje za aktiviranje epizodnih puteva povezanih s pamćenjem: Narativni pregled. EUR. J. Neurosci. 2017, 46, 2067–2077. [CrossRef] [PubMed]

5. Loprinzi, PD; Frith, E. Kratak uvod o posredničkoj ulozi BDNF-a u vježbi-memorijaveza. Clin. Physiol. Funct. Imaging 2019, 39, 9–14. [CrossRef]

6. Loprinzi, PD; Ponce, P.; Frith, E. Pretpostavljeni mehanizmi putem kojih akutna vježba utječe na epizodno pamćenje. Physiol. Int. 2018, 1–13. [CrossRef] [PubMed]

7. Frith, E.; Loprinzi, PD Fizička aktivnost i parametri individualnih kognitivnih funkcija: Jedinstveni mehanizmi izazvani vježbanjem. J. Cogn.-Behav. Psihotera. Res. 2018, 7, 92–106.

8. Jo, JS; Chen, J.; Riechman, S.; Roig, M.; Wright, DL Zaštitni efekti akutne kardiovaskularne vježbe na interferenciju proceduralne memorije. Psihol. Res. 2018, 1–13. [CrossRef]

9. Frith, E.; Sng, E.; Loprinzi, PD Randomizirano kontrolirano ispitivanje s obzirom na različite vježbe za smanjenje proaktivnih smetnji u pamćenju. J. Clin. Med. 2018, 7, 147. [CrossRef]

10. Haynes, IVJT; Loprinzi, PD Akutne kardiovaskularne vježbe na proaktivne interferencije pamćenja. J. Cogn. Enhance. 2019, 3, 139–143. [CrossRef]

11. Wingate, S.; Crawford, L.; Frith, E.; Loprinzi, PD Eksperimentalno istraživanje efekata akutnog vježbanja na smetnje pamćenja. Health Promot. Perspect. 2018, 8, 208–214. [CrossRef] [PubMed]

12. Crawford, L.; Loprinzi, PD efekti akutne vježbe specifične za intenzitet na upareno-asocijativnu memoriju i interferenciju pamćenja. Psihologija 2019, 1, 20. [CrossRef]

13. Loprinzi, PD; Frith, E. Uloga seksa u funkciji pamćenja: razmatranja i preporuke u kontekstu vježbe. J. Clin. Med. 2018, 7, 132. [CrossRef] [PubMed]

14. Glass, DJ Kritika hipoteze i odbrana pitanja, kao okvir za eksperimentisanje. Clin. Chem. 2010, 56, 1080–1085. [CrossRef] [PubMed]

15. Haynes, IVJT; Frith, E.; Sng, E.; Loprinzi, PD Eksperimentalni efekti akutne vježbe na epizodnu memorijsku funkciju: Razmatranja o vremenu vježbanja. Psihol. Rep. 2018, 0033294118786688. [CrossRef] [PubMed]

16. Labban, JD; Etnier, JL Učinak akutne vježbe na kodiranje i konsolidaciju dugoročne memorije.J. Sport Exerc. Psihol. 2018, 40, 336–342. [CrossRef] [PubMed]

17. Frith, E.; Sng, E.; Loprinzi, PD Randomizirano kontrolirano ispitivanje koje procjenjuje vremenske efekte vježbanja visokog intenziteta na učenje, kratkoročno i dugoročno pamćenje i prospektivno pamćenje. EUR. J. Neurosci. 2017, 46, 2557–2564. [CrossRef] [PubMed]

18. Johnson, L.; Loprinzi, PD Efekti akutnog vježbanja na epizodnu funkciju pamćenja među mladim studentima Univerziteta: Razmatranja umjerenosti prema biološkom spolu. Health Promot. Perspect. 2019, 9, 99–104. [CrossRef] [PubMed]

19. Yanes, D.; Loprinzi, PD Eksperimentalni efekti akutne vježbe na ikonično pamćenje, kratkoročno epizodno i dugotrajno epizodno pamćenje. J. Clin. Med. 2018, 7, 146. [CrossRef]

20. Jubelt, LE; Barr, RS; Gof, DC; Logvinenko, T.; Weiss, AP; Evins, AE efekti transdermalnog nikotina na epizodno pamćenje kod nepušača sa i bez šizofrenije. Psychopharmacology 2008, 199, 89–98. [CrossRef]

21. Klaming, R.; Annese, J.; Veltman, DJ; Comijs, HC Na funkciju epizodne memorije utiču faktori načina života: 14-godišnja studija praćenja kod starije populacije. Neuropsychol. Dev. Cogn. B Aging Neuropsychol. Cogn. 2017, 24, 528–542. [CrossRef] [PubMed]

22. Henry, JD; Rendell, PG Pregled utjecaja trudnoće na funkciju pamćenja. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 2007, 29, 793–803. [CrossRef] [PubMed]

23. Labban, JD; Etnier, JL efekti akutnog vježbanja na dugotrajno pamćenje. Res. P. Vježba. Sport 2011, 82, 712–721. [CrossRef] [PubMed]

24. Sherman, SM; Buckley, TP; Baena, E.; Ryan, L. Kofein poboljšava performanse pamćenja kod mladih odraslih tokom njihovog neoptimalnog doba dana. Front. Psihol. 2016, 7, 1764. [CrossRef] [PubMed]

25. Wammes, JD; Dobro, TJ; Fernandes, MA Autobiografski i epizodnimemorijadeficiti kod blage traumatske ozljede mozga. Brain Cogn. 2017, 111, 112–126. [CrossRef] [PubMed]

26. Hindocha, C.; Freeman, TP; Xia, JX; Šaban, NDC; Curran, HV Akutno pamćenje i psihotomimetički efekti kanabisa i duhana i 'zajednički' i pojedinačno: placebom kontrolirano ispitivanje. Psihol. Med. 2017, 1–12. [CrossRef]

27. Le Berre, AP; Fama, R.; Sullivan, EV Izvršne funkcije, pamćenje i socijalni kognitivni nedostatci i oporavak u kroničnom alkoholizmu: Kritički pregled za informiranje budućih istraživanja. Alkohol. Clin. Exp. Res. 2017, 41, 1432–1443. [CrossRef]

28. Garber, CE; Blissmer, B.; Deschenes, MR; Franklin, BA; Lamonte, MJ; Lee, IM; Nieman, DC; Swain, DP Američki koledž sportske medicine. Američki koledž sportske medicine. Količina i kvalitet vježbanja za razvoj i održavanje kardiorespiratorne, mišićno-koštane i neuromotorne kondicije kod naizgled zdravih odraslih osoba: Smjernice za propisivanje vježbe. Med. Sci. Sports Exerc. 2011, 43, 1334–1359. [CrossRef]

29. Blough, J.; Loprinzi, PD Eksperimentalna manipulacija scenarija psihološke kontrole: Implikacije za istraživanje vježbanja i pamćenja. Psihologija 2019, 1, 19. [CrossRef]

30. McNerney, MW; Radvansky, GA Trke uma: Utjecaj vježbe na konsolidaciju dugoročne memorije. Memorija 2015, 23, 1140–1151. [CrossRef]

31. Rey, A. Psihološki pregled u slučajevima traumatske encefalopatije. Arch. Psihol. 1941, 28, 215–285.

32. Ball, TJ; Joy, EA; Gren, LH; Shaw, JM Istovremena valjanost upitnika o fizičkoj aktivnosti samoprijavljene "Vitalni znak" kod odraslih pacijenata primarne zdravstvene zaštite. Prev. Chronic Dis. 2016, 13, E16. [CrossRef] [PubMed]

33. Tsujii, T.; Komatsu, K.; Sakatani, K. Akutni efekti fizičke vježbe na aktivnost prefrontalnog korteksa kod starijih osoba: Studija funkcionalne infracrvene spektroskopije. Adv. Exp. Med. Biol. 2013, 765, 293–298. [CrossRef] [PubMed]

34. Guise, KG; Shapiro, ML Medijalni prefrontalni korteks smanjuje smetnje u memoriji modifikujući Hipokampalno kodiranje. Neuron 2017, 94, 183–192. [CrossRef] [PubMed]

35. Bekinschtein, P.; Kent, BA; Oomen, Kalifornija; Clemenson, GD; Gage, FH; Saksida, LM; Bussey, TJ BDNF u zupčastom girusu je neophodan za konsolidaciju "uzorkom odvojenih" sjećanja. Cell Rep. 2013, 5, 759–768. [CrossRef]

36. Jovanović, JN; Czernik, AJ; Fienberg, AA; Greengard, P.; Sihra, TS sinapsini kao medijatori oslobađanja neurotransmitera pojačanog BDNF-om. Nat. Neurosci. 2000, 3, 323–329. [CrossRef]

37. Jonides, J.; Nee, DE Moždani mehanizmi proaktivnog ometanja u radumemorija. Neuroscience 2006, 139, 181–193. [CrossRef]

38. Chen, FT; Etnier, JL; Wu, CH; Cho, YM; Hung, TM; Chang, YK Odnos doze i odgovora između trajanja vježbe i izvršne funkcije kod starijih odraslih osoba. J. Clin. Med. 2018, 7, 279. [CrossRef]

39. Hsieh, SS; Huang, CJ; Wu, CT; Chang, YK; Hung, TM Akutna vježba olakšava N450 marker inhibicije i P3 marker pažnje tokom Stroop testa kod mladih i starijih odraslih osoba. J. Clin. Med. 2018, 7, 391. [CrossRef]

40. McClelland, JL; McNaughton, BL; O'Reilly, RC Zašto postoje komplementarni sistemi učenja u hipokampusu i neokorteksu: Uvidi iz uspjeha i neuspjeha konekcionističkih modela učenja imemorija. Psihol. Rev. 1995, 102, 419–457. [CrossRef]

41. Loprinzi, PD. Specifični efekti akutnog vježbanja na intenzitetu na funkciju pamćenja kod ljudi: Razmatranja o vremenu vježbanja i tipu pamćenja. Health Promot. Perspect. 2018, 8, 255–262. [CrossRef] [PubMed]

42. Loprinzi, PD; Blough, J.; Crawford, L.; Ryu, S.; Zou, L.; Li, H. Vremenski efekti akutnog vježbanja na epizodnu funkciju pamćenja: Sistematski pregled s meta-analizom. Brain Sci. 2019, 9, 87. [CrossRef] [PubMed]

43. Delancey, D.; Frith, E.; Sng, E.; Loprinzi, PD Randomizirano kontrolirano ispitivanje koje ispituje efekte dugoročne memorije akutnog vježbanja tokommemorijafaza konsolidacije formiranja memorije. J. Cogn. Enhance. 2018, 1–6. [CrossRef]