Radite ovih 6 stvari redovno kako biste spriječili zatajenje bubrega

Bubregneuspjehje najozbiljnija vrstabubregbolest. Pacijentu su teško oštećeni bubrezi, te je potrebno kontinuirano liječenje kako bi se poboljšao kvalitet života i produžio period preživljavanja. Stoga, kako bi se izbjeglo zatajenje bubrega, potrebno je preventivno raditi u svakodnevnom životu. Dakle, kako možemo spriječiti zatajenje bubrega?

Kliknite na Cistanche phelypaea za zatajenje bubrega

1. Ne koristite droge neselektivno

Bubrezi su najveći metabolički organ u tijelu. Lijekovi koji ulaze u tijelo uglavnom se metaboliziraju u bubrezima, a zatim se izlučuju mokrenjem. Ako se veliki broj lijekova koristi neselektivno, to će neminovno povećati opterećenje bubrega, uzrokovati oštećenje bubrega, pa čak i zatajenje bubrega, pa se lijekovi ne smiju koristiti neselektivno. U slučaju neophodnih lijekova, treba ga koristiti striktno prema uputama ljekara, a ne slijepo slijediti takozvane zdravstvene lijekove ili vitaminske lijekove. Osim toga, antibiotici, protuupalni i analgetici, lijekovi protiv tumora i određeni tradicionalni kineski lijekovi mogu uzrokovati oštećenje bubrega. Pokušajte da ne dođete u kontakt sa nekim otrovima i lekovima koji su štetni za bubrege.

2. prilagoditi strukturu ishrane

Neophodno je kontrolisati strukturu ishrane u uobičajeno vreme, i izbegavati prekomerni unos kiselih supstanci, inače će to zakiseliti organizam, a održavanje acido-bazne ravnoteže ishrane može poboljšati otpornost i imunitet. Obično možete jesti više hrane koja je bogata biljnim organskim aktivnim bazama, te jesti više povrća i voća kako biste eliminirali toksičnost kiselina u tijelu i zaštitili bubrege.

3. Aktivna kontrola težine

Prekomjerna težina će povećati opterećenje bubrega jer su glomeruli uvijek u stanju visoke napetosti, što će neminovno dovesti do gubitkabubregfunkcija. Gojaznost takođe može izazvati dijabetes i visok krvni pritisak, itd., povećavajući uticaj nabubregfunkcija. Stoga je potrebno kontrolisati težinu, učestvovati u tjelesnim vježbama za razgradnju masnoća i izbjegavati jesti visokokaloričnu i masnu hranu.

4. Pijte puno vode

Da biste zadržali dobru naviku pijenja, pokušajte je ne zamijeniti gaziranim pićima ili kafom. Ako pijete premalo vode, to će smanjiti količinu vode u krvi, a proizvodi i otpad se ne mogu normalno metabolizirati. Dugotrajna akumulacija u bubrezima će izazvatinefritis. Ako dugo pijete gazirane napitke, šećeri, karbonati i kofein koji se nalaze u njima dovest će do kalcija u kostima, što može povećati sadržaj kalcija u mokraći, a time i kamenje u bubregu.

5. Aktivno spriječiti infekciju

Razumna upotreba antibiotika pod uputstvima lekara za lečenje bolesti, prevenciju pojave bubrežnih oboljenja izazvanih streptokoknom infekcijom i odvikavanje od loše navike pušenja i pijenja. Osim toga, potrebno je održavati redovan rad i odmor, voditi računa o ličnoj higijeni, te spriječiti ulazak stranih zala u organizam. Održavajte optimističan stav, kako bi qi cijelog tijela i krv tekli lakše.

6. Vježbajte više

Kada stanje dozvoljava, više se bavite fizičkim vježbama kako biste poboljšali fizičku kondiciju, uklonili višak kiselih tvari u tijelu i zaštitili bubrege. Osim toga, potrebno je održavati redovan raspored, izbjegavati ostajanje do kasno, izbjegavati preveliko psihičko opterećenje i održavati slabo alkalnu građu regulacijom raspoloženja i oslobađanjem od stresa.

Kako se naučno jesti za pacijente sa zatajenjem bubrega

Dolazak zatajenja bubrega nesumnjivo je udarac za zdrav život ljudi. Ljudi moraju znati o bolesti zatajenja bubrega. Liječite bez zanemarivanja prisutnosti bolesti. Pacijenti bi trebali obratiti pažnju na pravovremenu dijagnozu i liječenje, te obratiti pažnju na razumijevanje svoje prehrane u životu.

1. Visokokvalitetna niskoproteinska dijeta

Bolesnici sa zatajenjem bubrega moraju kontrolisati unos proteina, a osnovni princip je kvalitetna niskoproteinska dijeta. Među njima, 50 do 60 posto mora biti visokokvalitetni protein visoke biološke vrijednosti koji sadrži esencijalne aminokiseline; pokušajte da jedete manje hrane bogate biljnim proteinima. Da bi se ograničio unos biljnih proteina, pšenični škrob (cheng rezanci) se može koristiti umjesto pirinča i brašna kao osnovna hrana. Primjena dijete s niskim sadržajem proteina treba biti individualizirana, a unos proteina pacijenata u različitim periodima je različit.

2. Visokokalorična dijeta

Dnevna kalorija ne bi trebala biti manja od 30 kcal po kilogramu tjelesne težine, što treba na odgovarajući način povećati za one koji su mršavi i primjereno smanjiti za one koji su gojazni. Da biste unijeli dovoljno kalorija, možete jesti više biljnog ulja i šećera. Ako osjetite glad, možete jesti slatki krompir, taro, krompir, vodeni kesten u prahu, kineski jam u prahu, prah korijena lotosa, jabuke itd. Ako je to zbog zatajenja bubrega uzrokovanog dijabetesom, potrebno je pravilno kontrolisati unos šećernih supstanci.

3. Dijeta bogata vitaminima

Pacijenti sa zatajenjem bubrega često imaju gastrointestinalne simptome kao što su mučnina, povraćanje, anoreksija i anoreksija, kao i kontrola prehrane, smanjen unos hrane, nedovoljan unos i pojačan katabolizam, koji će se također izgubiti u procesu dijalize. Vitamin u pacijentu je nedovoljan. , posebno vitamin B i vitamin C rastvorljiv u vodi, folnu kiselinu itd., potrebno je pravilno nadoknaditi. Stoga pacijenti moraju jesti više svježeg povrća i voća bogatog ovim tvarima. Ili uzmite tabletu oralno.

4. Pravilna mineralna suplementacija

Većina pacijenata s kroničnom bubrežnom insuficijencijom ima više ili manje poremećaja elektrolita, kao što su nizak kalcij, visok kalij i visok fosfor. Tokom procesa hranjenja potrebno je izvršiti odgovarajuće prilagodbe prema rezultatima krvnih pretraga. Bolesnici s edemom, hipertenzijom i oligurijom trebaju uzimati dijetu s malo soli i dijetu sa niskim sadržajem fosfora. Pacijenti na dijalizi skloni su prekomjernom unosu aluminija, a prekomjeran unos aluminija (kao što je antacidni aluminij hidroksid) može uzrokovati trovanje aluminijumom i mora biti ograničen.

5. Pijte puno vode

Količina vode za piće također se mora prilagoditi na odgovarajući način prema specifičnoj situaciji pacijenta. Ako se kombinuje sa oligurijom, edemom, hipertenzijom, zatajenjem srca, itd., unos vode mora biti strogo kontrolisan; pacijenti na dijalizi treba da kontrolišu i vodu za piće, kako ne bi došlo do nakupljanja velike količine tečnosti u organizmu, pogoršanja edema, zatajenja srca ili intoksikacije vodom.

6. Ishrana sa niskim udjelom masti

Hiperlipidemija je također jedan od poticaja za promicanje progresije zatajenja bubrega. U isto vrijeme kao i liječenje lijekovima, regulacija ishrane je neophodna. Smanjiti unos hrane bogate zasićenim masnim kiselinama; povećati unos nezasićenih masnih kiselina. Pokušajte da ne jedete ili jedite manje životinjskih iznutrica, možete jesti više hrane bogate rastvorljivim vlaknima, kao što su zob, heljda, pirinčane mekinje i tako dalje. Pacijenti sa zatajenjem bubrega moraju imati razumnu ishranu u skladu sa svojim stanjem. Ako imate nesreću da bolujete od ove bolesti, obratite pažnju na odlazak u redovnu bolnicu na pregled i lečenje, a takođe treba da obratite pažnju na razumevanje metode dijagnostike u svom životu.

Spriječite zatajenje bubrega tako što ćete se držati podalje od loše prehrane

Sprečite zatajenje bubrega Držite se podalje od loše ishrane – zatajenje bubrega je postalo jedna od najozbiljnijih bolesti bubrega i može uzrokovati veliku štetu ljudskom tijelu. Stručnjaci za bubrežnu insuficijenciju istakli su da je pojava zatajenja bubrega uzrokovana lošim navikama u svakodnevnom životu ljudi malo po malo, pa bi trebalo raditi srodnu prevenciju. Evo detalja: Spriječite zatajenje bubrega tako što ćete se držati podalje od loše prehrane. Previše slano može dovesti do visokog krvnog pritiska. Hipertenzija je sistemska bolest, a bolest bubrega je često par "sestara blizanki". Posljednjih godina, incidencija odbubregoštećenjauzrokovano hipertenzijom je u porastu. Stoga se u svakodnevnom životu treba pridržavati dijete sa malo soli, a dnevni unos soli trebao bi biti primjereniji za 5 do 6 grama. Previše proteina će povećati koncentraciju mokraćne kiseline u krvi u tijelu, uzrokujući hiperurikemiju. Povišena koncentracija mokraćne kiseline u krvi vrlo je toksična za bubrege i lako može uzrokovati lezije u bubrežnim tubulima i intersticijumu bubrega, te se konačno razviti uhroničnobubregneuspjeh, to je,uremija.

za više informacija:Ali.ma@wecistanche.com