8 vrsta abnormalnosti koje se pojavljuju u tijelu, što ukazuje da je bolest bubrega na putu

Za više informacija. kontakttina.xiang@wecistanche.com

Bolest bubregadoktori ga nazivaju "tihi ubica". Klinički, mnogi pacijenti sa bubrežnom bolešću koji prvi put dolaze u bolnicu već su veoma bolesni, a efekat lečenja je takođe nezadovoljavajući. Ali da li je bolest bubrega zaista nepredvidiva? Ovaj članak vas podsjeća na 8 znakova bubrežne bolesti prije nego što dođe i uči vas kako efikasno spriječiti bolest bubrega.

Kliknite ovdje da biste saznali više o standardiziranom cistanche produženom vijeku trajanja

8 znakova bolesti bubrega

Čak će i "tihi ubica" ponekad pokazati svoja stopala. Uobičajeni abnormalni signali bolesti bubrega uključuju sljedećih 8 tipova. Ako se otkriju na vrijeme, rizici se mogu efikasno izbjeći.

1 Edem očnih kapaka ili donjih ekstremiteta

Bubrezi mogu dovesti do poremećene regulacije vode i elektrolita, uzrokujući povećanje vode i natrijuma u tijelu, koji se često nakuplja u najlabavijim tkivima ili najnižim dijelovima tijela, kao što su kapci ili donji ekstremiteti.

2 Glavobolja, umor, gubitak pamćenja, loš san

Bolest bubrega se manifestuje kao glavobolja,umor, gubitak pamćenja, loš san, itd., uglavnom uzrokovane visokim krvnim pritiskom, posebno mladi ljudi s neobjašnjivo visokim krvnim tlakom trebaju biti oprezni zbog bolesti bubrega.

3 pjenastog urina

Kada se bjelančevina i šećer u urinu povećaju, može se pojaviti pjenasti urin, a na površini mokraće pluta sloj male pjene, koji nije lako nestati, pa treba biti oprezan na proteinuriju; ako je pjena velika i vrlo brzo nestaje, treba biti oprezan da li je šećer u urinu povišen.

4 Promjene u izlučivanju urina

Normalni ljudi imaju spor metabolizam nakon uspavljivanja, a nokturija je znatno manja od količine urina tokom dana. Ne bi trebali mokriti ili mokriti samo jednom noću. Količina noćnog urina je oko 1/4 do 1/3 ukupnog urina u 24 sata. Nokturija je više od dnevnog izlučivanja mokraće, što može ukazivatibubrežna insuficijencija.

5 abnormalni test urina

Ako je rutinski test urina pozitivan na proteine ​​ili okultnu krv, to može biti asimptomatska proteinurija ili asimptomatska hematurija, a kvantifikaciju proteina u urinu ili mikroskopiju faze urina treba obaviti na vrijeme.

6 U kombinaciji sa drugim bolestima

Mnogim bolestima su skloneoštećenje bubrega, kao što su hipertenzija, dijabetes, giht i policistična bolest bubrega, a pacijenti sa ovim bolestima treba da rade redovne pretrage urina.

7 Anemija

Bolesnici s umjerenom ili više kroničnom bubrežnom insuficijencijom često imaju simptome kao što su anemija, umor, vrtoglavica i blijedi ten, koji su često uzrokovani bubrežnom insuficijencijom koja dovodi do smanjenog lučenja eritropoetina od strane bubrega. Stoga, u prisustvu neobjašnjive anemije, pored bolesti krvnog sistema, treba provjeriti i bolest bubrega.

8 Gubitak apetita

Pacijenti sa ranom uremijom često imaju simptome kao što su gubitak apetita, mučnina i svrab kože. Stoga pacijenti s ovim simptomima, posebno oni sa hipertenzijom i anemijom, moraju provjeriti svojebubrežna funkcija.

Ovdje treba naglasiti da bol u križima nije nužno bolest bubrega. Ljudi često govore o bolovima u donjem dijelu leđa, što se općenito odnosi na bol u cijelom donjem dijelu leđa, pa čak i lumbosakralnoj regiji. Bubrežni parenhim nema distribuciju senzornih nerava i bezbolan je, dok je bol u renalnoj regiji koju pacijenti osjećaju uglavnom uzrokovana zahvaćenošću bubrežne kapsule, uretera i bubrežne zdjelice. Neki pacijenti s nefritisom i nefrotskim sindromom imaju samo blagu nelagodu u struku i osjećaj bola u leđima, a rijetko imaju očigledan bol u donjem dijelu leđa.

8 "Ne" zakona o zaštiti bubrega

“Da bismo zaštitili bubrege, moramo jesti lijekove koji toniziraju bubrege”, što je pogrešno razumijevanje postojećih bubrega. U stvari, zloupotreba droga ne samo da ne jača bubrege već može i uzrokovatihronična bolest bubrega. Ključ za zaštitu bubrega leži u svakodnevnoj zdravstvenoj njezi i ne treba se oslanjati na lijekove ili zdravstvene proizvode.

Pravilo 1: Ne zloupotrebljavajte droge

Mnogi lijekovi protiv bolova, lijekovi protiv prehlade, kineski biljni lijekovi, itd. mogu oštetiti bubrege. Samostalno uzimanje na slepo može oštetiti bubrege a da to ne znate. Konkretno, dugotrajna upotreba lijekova protiv bolova može dovesti do hronične bolesti bubrega.

Pravilo 2: Ne pušite

Pušenje usporava dotok krvi u bubrege. Ako je protok krvi u bubrezima smanjen, može doći do oštećenjafunkciju bubrega. Pušenje takođe povećava rizik od raka bubrega.

Pravilo 3 Nemojte se prejedati

Prejedanje će povećati opterećenje bubrega, a dugoročno će oštetiti bubrege. Osobe sa oboljenjem bubrega treba da obrate više pažnje.

Pravilo 4: Tonzilitis nije problem

Streptococcus infekcija krajnika može dovesti do akutnog nefritisa, a autor ponovljenog tonzilitisa treba razmotriti operaciju što je prije moguće kako bi se iskorijenili korijeni.

Pravilo 5: Ne zadržavajte urin

Navika zadržavanja mokraće nije dobra za bubrege, jer se mokraća često dugo zadržava u mjehuru, što lako može uzrokovati razmnožavanje bakterija, zaraziti bubrege i izazvati pijelonefritis.

Pravilo 6: Ne zanemarujte šećer u krvi i krvni pritisak

Visok krvni pritisak i dijabetes najčešći su uzroci bolesti bubrega, a bolest bubrega može pogoršati dijabetes i visok krvni pritisak. Među njima, više od 1/4 pacijenata sa zatajenjem bubrega uzrokovano je hipertenzijom, a oko 1/3 zatajenja bubrega uzrokovano je dijabetesom.

Pacijenti sa dijabetesom i hipertenzijom moraju paziti na kontrolu bolesti, svođenje pokazatelja na normalu i redovne pretrage urina.

Pravilo 7: Liječenje urinarnog kamenca je neselektivno

Neki pacijenti sa kamencima u urinarnom traktu misle da su izliječeni sve dok bol više ne postoji i zaustavljaju dijagnozu i liječenje. U stvari, vrlo je opasno to učiniti. Budući da su kamenci u mokraćnom sistemu, posebno oni u ureteru, skloni da izazovu hidronefrozu, odgađanje bolesti će dovesti do opstruktivne nefropatije, pa čak i do zatajenja bubrega i uremije.

Pravilo 8: Ugrijte se i nemojte se prehladiti

Klinički nalazi pokazuju da kada je hladno vrijeme ili se temperatura značajno promijeni, broj pacijenata sa novom ili pogoršanom nefropatijom značajno raste. To je povezano sa padom temperature koji sužava krvne sudove i utiče na protok krvi u bubrezima. Osim toga, respiratorne bolesti poput prehlade oštećuju i bubrege, što može dovesti do akutnog nefritisa ili pogoršati prvobitno stanje. Mnogi pacijenti sa oboljenjem bubrega koji dođu kod lekara imaju istoriju prehlade 1 do 3 nedelje pre početka bolesti.

8 stvari koje će vam pomoći da naučno zaštitite svoje bubrege

Da biste zaštitili svoje bubrege, trebalo bi da uradite sledećih 8 stvari.

1. Održavajte aktivan stil života

Više vježbanja može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, što zauzvrat smanjuje rizik od kronične bolesti bubrega. Da bi vaši bubrezi bili zdravi, trebali biste se aktivirati. Hodanje, trčanje i vožnja bicikla su dobri načini za vježbanje.

2. Kontrolišite šećer u krvi

Osobe s dijabetesom trebale bi redovno mjeriti šećer u krvi kako bi njihov šećer u krvi bio stabilan kako bi se osigurala normalna funkcija bubrega.

3. Kontrolišite krvni pritisak

Normalan krvni pritisak je 120/80 mm Hg, a krvni pritisak između 120/80 mm Hg i 139/89 mm Hg je prehipertenzija i u ovom trenutku bi trebalo da aktivno poboljšate svoj način života.

Ako istovremeno imate dijabetes, visok nivo lipida u krvi ili kardiovaskularnu bolest, onda je vjerojatnije da će visoki krvni tlak uzrokovati oštećenje bubrega.

4. Razvijte dobre prehrambene navike

Naučna dijeta može pomoći u prevenciji dijabetesa, bolesti srca i drugih bolesti povezanih s hroničnom bolešću bubrega. Jedan od ključeva za održavanje zdrave prehrane je smanjenje unosa soli, koji se preporučuje kontrolisati na 5 do 6 grama (oko 1 kašičica soli) po osobi dnevno.

Kako biste efektivno smanjili količinu soli, trebali biste pokušati ograničiti unos prerađene hrane i hrane iz restorana, a ne dodavati više soli u hranu. Odabir svježih namirnica i pripremanje vlastitih obroka također je dobar način za smanjenje soli.

5. Pijte puno vode

Iako više kliničkih studija nije postiglo konsenzus o idealnoj količini vode i drugih napitaka za održavanje zdravlja, konvencionalna mudrost već dugo preporučuje da se dnevno konzumira 1,5 do 2 litre vode. Australski i kanadski istraživači su otkrili da pijenje puno vode pomaže bubrezima da istjeraju natrij, ureu i razne toksine iz tijela, što zauzvrat značajno smanjuje rizik od kronične bolesti bubrega.

6. Prestanite pušiti

Pušenje usporava dotok krvi u bubrege, a što manje krvi teče u bubrege, to više oštećuje normalno funkcionisanje bubrega. Pušenje također povećava rizik od raka bubrega za oko 50 posto.

7. Ne uzimajte prečesto lijekove koji se prodaju bez recepta

Redovna upotreba uobičajenih lijekova kao što su NSAID lijekovi protiv bolova poput ibuprofena može dovesti do oštećenja bubrega i bolesti bubrega. Čak i ako su vam bubrezi relativno zdravi, lijekove protiv bolova najbolje je uzimati samo u hitnim slučajevima.

Ako trebate dugo uzimati ove lijekove kako biste se nosili s kroničnim bolom kao što je artritis ili bol u leđima, najbolje je prijeći na metodu ublažavanja bolova koja neće oštetiti bubrege pod vodstvom liječnika.

8. Grupe visokog rizika često rade fizikalne preglede

Ako postoji jedan ili više visokorizičnih rizika od bolesti bubrega, uključujući dijabetes, visok krvni pritisak, gojaznost, jedan roditelj ili drugi član porodice ima bolest bubrega, itd., trebali biste redovno ići u bolnicu da provjeravate funkciju bubrega kako biste otkrili promjene rano.