6 stvari koje morate učiniti da zaštitite svoje bubrege kako biste proslavili Prvi maj

Prvomajski praznik u režimu "ljudi za stadom" uskoro počinje! Prije putovanja, mi bolesnici s bubrežnim bolestima trebali bi pročitati ovaj vodič za zaštitu od munje za odmor i učiniti 6 malih stvari kako bismo izbjegli velike probleme liječenja bolesti bubrega:

Pripremite dovoljno lijekova i uzmite lijekove na vrijeme

Prije putovanja pripremite dovoljno lijekova za svakodnevno putovanje. Preporučuje se da lijekove koje uzimate svaki put stavite u posebne kutije za lijekove kako biste mogli jasno kontrolirati status uzimanja lijekova. Prije putovanja, možete zamoliti svog ljekara da vam pomogne u prepisivanju nekih antiinfektivnih lijekova, antialergijskih lijekova i lokalnih lijekova. Snimite fotografije relevantne medicinske dokumentacije i pohranite ih u svoj mobilni telefon za hitne slučajeve.

Lako je zaboraviti uzeti lijek zbog zabave na putovanju. Preporučljivo je da postavite budilnik na svom mobilnom telefonu ili zamolite rođake i prijatelje koji putuju da vam pomognu da vas podsjete da osigurate da to ne utiče na vaše liječenje.

Click to Cistanche za bolest bubrega

Kontrolišite sol kada jedete vani

Dijeta sa ograničenom količinom soli može smanjiti proteinuriju, kontrolirati krvni tlak i tako odgoditi napredovanje CKD. Dakle, čak i ako imate puno društvenih aktivnosti tokom praznika, ne zaboravite da jedete malo soli! Kada izlazite na jelo, pokušajte da izaberete laganu hranu. Ako je i dalje previše masno i slano, možete zatražiti dodatnu čašu vode i isprati je vodom prije jela.

Izbjegavajte konzumiranje alkohola što je više moguće

Pijenje je neizbježno na prazničnim okupljanjima. Ako je moguće, izbjegavajte to. Ali ako se to ne može izbjeći, šta treba da rade pacijenti sa bubrežnom bolešću?

Želite li znati koliko alkohola možete popiti? Ne konzumirajte više od 15 grama alkohola dnevno.

Odmarajte se dovoljno

Prekomjerni rad je važan uzrok recidiva hronične bolesti bubrega. Stoga bi trebalo da pokušate da zadržite svoje prvobitne navike rada i odmora tokom putovanja, obezbedite dovoljno vremena za spavanje i sprečite preterani umor.

Indikatori redovnog praćenja

Budući da ste u novom okruženju, vaš krvni pritisak i nivo šećera u krvi mogu biti pogođeni. Preporučljivo je pratiti ih barem jednom dnevno kako bi se problemi otkrili na vrijeme. Bolesnicima s visokim krvnim tlakom se savjetuje da ponesu metar za krvni tlak, a pacijentima s dijabetesom potrebno je pripremiti mjerač glukoze u krvi. Takođe treba da pripreme termometar, maske, dezinfekciono sredstvo itd.

Pokušajte da urinirate što je prije moguće

Zadržavanje urina nikada nije dobro za bubrege!

Dugotrajno zadržavanje urina može lako odložiti bakterije i opipljive tvari, uzrokujući infekcije urinarnog trakta, kamenje i zahvaćenost bubrega; također može lako dovesti do kroničnog nefritisa, što dovodi do ponovnog pojavljivanja stanja.

Preporučljivo je krenuti na duga putovanja automobilom i biti u servisnoj zoni brzo i udobno; možete pripremiti i vrećicu za hitne slučajeve za jednokratnu upotrebu, ukratko, nemojte držati u urinu.

Na kraju, želio bih podsjetiti sve da pri odabiru destinacija za putovanje dajte prednost mjestima sa prekrasnim krajolikom, dobrim kvalitetom zraka i hitnim medicinskim spasilačkim objektima, te pokušajte izbjegavati odlazak na gužve ili nepristupačna mjesta kako biste osigurali siguran i bezbrižan putovanje.

Pacijenti sa hroničnom bubrežnom bolešću sa hipertenzijom treba da izbegavaju odlazak na velike nadmorske visine i hladna mesta kako bi sprečili porast krvnog pritiska. Bolesnici sa alergijskim purpurnim nefritisom moraju se kloniti alergena, a oni koji su alergični na polen trebaju izbjegavati posjećivanje mjesta s rascvjetanim cvijećem i razbacanim polenom.

Želim svima divan prvomajski odmor.

Kako Cistanche liječi bolest bubrega?

Cistancheje tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje različitih zdravstvenih stanja, uključujući i bubrežnu bolest. Dobija se od osušenih stabljikaCistanchedeserticola, biljka porijeklom iz pustinja Kine i Mongolije. Glavne aktivne komponente cistanchea sufeniletanoidglikozidi, echinacoside, iacteoside, za koje je utvrđeno da imaju blagotvoran učinak nabubregzdravlje.

Bolest bubrega, također poznata kao bubrežna bolest, odnosi se na stanje u kojem bubrezi ne funkcionišu ispravno. To može rezultirati nakupljanjem otpadnih proizvoda i toksina u tijelu, što dovodi do različitih simptoma i komplikacija. Cistanche može pomoći u liječenju bolesti bubrega kroz nekoliko mehanizama.

Prvo, utvrđeno je da cistanche ima diuretička svojstva, što znači da može povećati proizvodnju urina i pomoći u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. To može pomoći u smanjenju opterećenja bubrega i spriječiti nakupljanje toksina. Promovirajući diurezu, cistanche također može pomoći u smanjenju visokog krvnog tlaka, uobičajene komplikacije bolesti bubrega.

Štoviše, pokazalo se da cistanche ima antioksidativno djelovanje. Oksidativni stres, uzrokovan neravnotežom između proizvodnje slobodnih radikala i antioksidativne odbrane tijela, igra ključnu ulogu u napredovanju bolesti bubrega. Pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smanjenju oksidativnog stresa, čime štite bubrege od oštećenja. Feniletanoid glikozidi koji se nalaze u cistanche bili su posebno efikasni u uklanjanju slobodnih radikala i inhibiranju peroksidacije lipida.

Osim toga, utvrđeno je da cistanche ima protuupalno djelovanje. Upala je još jedan ključni faktor u razvoju i napredovanju bolesti bubrega. Protuupalna svojstva Cistanchea pomažu u smanjenju proizvodnje proinflamatornih citokina i inhibiraju aktivaciju obaveznih puteva upale, čime se ublažava upala u bubrezima.

Nadalje, dokazano je da cistanche ima imunomodulatorno djelovanje. Kod bolesti bubrega, imunološki sistem može biti disreguliran, što dovodi do prekomjerne upale i oštećenja tkiva. Cistanche pomaže u regulaciji imunološkog odgovora modulacijom proizvodnje i aktivnosti imunoloških stanica, kao što su T ćelije i makrofagi. Ova imunološka regulacija pomaže u smanjenju upale i sprječavanju daljnjeg oštećenja bubrega.

Štaviše, utvrđeno je da cistanche poboljšava bubrežnu funkciju promicanjem regeneracije bubrežnih cijevi sa stanicama. Epitelne ćelije bubrežnih tubula igraju ključnu ulogu u filtraciji i reapsorpciji otpadnih produkata i elektrolita. Kod bolesti bubrega, ove stanice mogu biti oštećene, što dovodi do oštećenja bubrežne funkcije. Cistancheova sposobnost da promoviše regeneraciju ovih stanica pomaže u obnavljanju pravilne bubrežne funkcije i poboljšanju cjelokupnog zdravlja bubrega.

Pored ovih direktnih efekata na bubrege, utvrđeno je da cistanche ima blagotvorno dejstvo na druge organe i sisteme u telu. Ovaj holistički pristup zdravlju posebno je važan kod bolesti bubrega, jer to stanje često pogađa više organa i sistema. Pokazalo se da che ima zaštitne efekte na jetru, srce i krvne sudove, koji su obično zahvaćeni bolešću bubrega. Promovirajući zdravlje ovih organa, cistanche pomaže poboljšanju cjelokupne funkcije bubrega i sprječavanju daljnjih komplikacija.

Zaključno, cistanche je tradicionalni kineski biljni lijek koji se stoljećima koristi za liječenje bolesti bubrega. Njegove aktivne komponente imaju diuretičko, antioksidativno, protuupalno, imunomodulatorno i regenerativno djelovanje, koje pomažu poboljšanju bubrežne funkcije i štite bubrege od daljnjeg oštećenja. , cistanche ima blagotvoran učinak na druge organe i sisteme, što ga čini holističkim pristupom liječenju bolesti bubrega.